Barfusslaufen und Barfussschuhe

[Torres]

AW: Barfusslaufen und Barfussschuhe

Wenn sie damit werben, dass die Mukulatur gestärkt wird, und die Verletzungsgefahr reduziert wird, das aber nicht eintrifft, müssen sie auch mit den Konsequenzen leben. Das könnte hier auch passieren.

Gleichzeitig verpflichtet sich die Firma, keine Werbeaussagen zum Muskelaufbau und die angeblich sinkende Verletzungsgefahr durch die Barfußschuhe mehr zu machen - zumindest bis sie neue wissenschaftliche Studien zum Thema präsentieren kann.

Meiner Kenntnis nach hat die EU die Werberichtlinien auch dahingehend verschärft.

[Nordmarka]

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War da nicht auch was mit diesen (unsäglich hässlichen) MBT-Schuhen? Dass der Hersteller nicht mehr mit der ach so tollen Wirkung werben durfte?

[blue0711]

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Die werben immer noch mit ihrer Wackeltheorie Gukschtu
Die USA-Seite ist allerdings Under Construction.

ZU den FFs: Wenn man einen Schuh anzieht, der Bewegungen ermöglicht, die normale Schuhe unterbinden, dann braucht es eigentlich keine Wissenschaft um zu behaupten, dass dabei Muskulatur gestärkt wird.
Das ist reine Logik: Was sich bewegt anstatt stillzustehen, wenn es zum bewegen gebaut ist, wird gestärkt. Isso

[Torres]

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Das ist reine Logik: Was sich bewegt anstatt stillzustehen, wenn es zum bewegen gebaut ist, wird gestärkt. Isso

Wäre es so einfach, müsste es wissenschaftlich beweisbar sein. Oder?

[Goettergatte]

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Ist es ja,
weshalb sonst empfehlen so viele Ärzte das Barfußlaufen?
Und Kinder so oft wie möglich und wie sie mögen ohne Schuhe zu sein?
Bestimmt nicht um Ermüdungsbrüche und andere Schäden zu fördern.
Und sicher auch nicht aus professioneller Hybris heraus.

Wer auf seinen Körper nicht höhrt ist indeß selbst schuld

[cane]

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Das ist reine Logik: Was sich bewegt anstatt stillzustehen, wenn es zum bewegen gebaut ist, wird gestärkt. Isso

Wenn mit Laufen Gehen auf federndem Belag gemeint ist Ja, das ist natürlich. Längere Zeit zu Laufen ist weniger natürlich. Auf harten Belägen ungedämpft zu laufen ist dumm.

mfg
cane

[Goettergatte]

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... Auf harten Belägen ungedämpft zu laufen ist dumm.

mfg
cane

Nicht unbedingt,
sondern eine Frage der Technik,
ich kann 12 km auf Ashalt, wennes sein muß,
es gibt angenehmeres, aber es geht.

[Torres]

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Du kannst ja auch Deine Füße ins Lagerfeuer halten, ohne dass sie verglühen. Aber es ist halt nicht jeder gleich stabil gebaut

[Goettergatte]

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Wir wissen nichts über Vorerkrankungen der Geschädigten,
aber ich kann mir durchaus vorstellen,
wenn sie auf FFs verzichtet hätten,
und absolut barfuß unterwegs gewesen wären,
hätten sie eher gemerkt, daß sie sich schaden.
Aber das FF anzulasten, halte ich für echt amimäßig.

[Torres]

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Gut möglich. Aber eben auch möglich, dass Leute die Schuhe deshalb gekauft haben, um eine Handhabe gegen Vorerkrankungen zu haben. Um z.B. auf Einlagen verzichten zu können. Und das kann natürlich schief gegangen sein.

[blue0711]

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Sagt Vibram nicht, dass die Dinger nix für Fußkranke sind bzw. de das mit dem Arzt abklären sollen?
Ist bei jedem Schuh ohne Stützung und Dämpfung zumindest für mich eines der ersten Dinge, die ich den Leuten sage, wenn sie fragen.

Wäre es so einfach, müsste es wissenschaftlich beweisbar sein. Oder?

Sagens wir es mal so: Es ist eine wissenschaftliche Platitude, dass Muskeln bei Bewegung zunehmen und bei Stillstand abbauen.
Oder sollen wir demnächst von Fitnessstudios wissenschaftliche Beweise für Muskelzuwachse verlangen?

Wenn mit Laufen Gehen auf federndem Belag gemeint ist Ja, das ist natürlich. Längere Zeit zu Laufen ist weniger natürlich. Auf harten Belägen ungedämpft zu laufen ist dumm.

Fels, getrockneter Boden uvm. IST hart. Alle Lebewesen laufen da barfuß drüber, nur wir haben Schuhe mit Dämpfung.
Und nomadisierende Völker sind schon immer weite Wege gelaufen. Deren "Schuhe" haben auch keine Dämpfung.
Mit natürlich wär ich also vorsichtig.

Btw: EIN Verletzungsrisiko ist doch problemlos nachweisbar: Das Umknicken.
Jeder, der die Schuhe anhat, bestätigt, dass das mit FFs eigentlich nicht passiert.
Jeder Wissenschaftler, der sich mit dem Laufen beschäftigt, bestätigt, dass jede Erhöhung der Sohle das Umknickrisiko erhöht und auch die Verletzunsschwere daraus.
Dieser Beweis ist ja umgekehrt auch gültig.

[Torres]

AW: Barfusslaufen und Barfussschuhe

Wer hört schon auf Ärzte, wenn etwas "Mode" ist?

[Goettergatte]

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Wer hört schon auf Ärzte, wenn etwas "Mode" ist?

Dann ist er auch selbst schuld, wenn er sich ein Aua holt

[blue0711]

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Isso

[cane]

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Fels, getrockneter Boden uvm. IST hart. Alle Lebewesen laufen da barfuß drüber, nur wir haben Schuhe mit Dämpfung.
Und nomadisierende Völker sind schon immer weite Wege gelaufen. Deren "Schuhe" haben auch keine Dämpfung.
Mit natürlich wär ich also vorsichtig.

Hmm. Ich habe jetzt 20 Minuten Studien gelesen und muss feststellen das es wohl keinen Konsens gibt. Meine Vermutung ist halt das wir unser Lebensalter künstlich gepushed haben (Allein in den letzten 100 Jahren mehr als verdoppelt) und die Gelenke dafür nicht ausgelegt sind. Deswegen halte ich Gehen / Walken / Wandern für gesünder.


mfg
cane

[Torres]

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In Zukunft müssen sie doch nur: Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker dazu schreiben

Überbelastung passiert schnell. Möglicherweise spielt ja auch Körpergewicht dabei eine Rolle ö.ä.

[fw2]

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Vivobarefoot und auch Merell haben einfach auf eine besondere Berücksichtigung der richtigen Lauftechnik hingewiesen und sind deshalb aus dem Schneider.

[peter-hoehle]

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Aber was will man darüber mit Leuten reden, die man davor warnen muss, Tiere in der Mikrowelle zu trocknen.

...weshalb sonst empfehlen so viele Ärzte das Barfußlaufen?
Und Kinder so oft wie möglich und wie sie mögen ohne Schuhe zu sein?

Wer auf seinen Körper nicht höhrt ist indeß selbst schuld

Genau so sehe ich es auch.
Ich laufe nun seit zwei Monaten soviel wie möglich mit VFF.
Wenn aber nach drei Stunden die Füße anfangen zu schmerzen,
ist es Zeit die Schuhe zu wechseln.
Inzwischen laufe ich aber auch mal den ganzen Tag mit VFF.
Aber das ist eine Gewöhnungssache.
Steht ja sogar in der Beschreibung bei VFF..."langsam ind in kurzen Intervallen
die Füße an die Schuhe gewöhnen."

OT: TIPP: VFF nicht in der Miktowelle trocknen.

Gruß Peter

[Torres]

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Genau. Hauptsache mal wieder die dummen Amis gebasht, anstatt sich mit Problemen auseinanderzusetzen, die entstanden sind. Perfekt. Das zeugt von Verantwortungsbewusstsein.

Dunkel erinnere ich mich, dass Dir der Arzt Barfußlaufen sogar VERORDNET hat. Ob das auf alle zutrifft, die diese Schuhe kaufen? Auch hier im Forum entsteht manchmal der Eindruck, man wäre irgendwie falsch oder zurückgeblieben, wenn man nicht barfuß läuft. Ich laufe seit Jahren viel barfuß, puh, Glück gehabt. Trotzdem sollten solche Pressemitteilungen doch hellhörig machen, anstatt das Problem mit: "Alles Idioten" abzutun. Mich macht das schon nachdenklich, dass es anscheinend keine wissenschaftliche Begründung gibt.

[blue0711]

AW: Barfusslaufen und Barfussschuhe

Hauptsache mal wieder die dummen Amis gebasht,

Kann man zwar bashen nennen, aber es ist nunmal unstreitbar eine Mentalität der US-Kultur, die Verantwortung zuerst beim Produkthersteller zu suchen, selbst bei für den "billig und gerecht denkenden Menschen" völlig selbstverständlichen Überlegungen und Handlungen.

Die Erwartung an das eigene Denken ist hierzulande eben noch deutlich höher, auch, wenn da Eurokraten dauernd dran schrauben wollen (Zum Missfallen vieler Verbraucher und vieler kleiner Produzenten).

OT: Man sollte auch nicht vergessen, welchen Hintergrund dieses Vorgehen hier hat. Die EU ist und bleibt immer noch eine Wirtschaftsgemeinschaft. Es geht daher in der EU mitnichten um Verbraucherschutz, sondern darum, die Anforderungen so
hoch zu halten, dass sie nur industriell zu erfüllen sind.

Wer Probleme hat oder Probleme bekommt, MUSS sich selbst darum kümmern. JEDES Produkt ist per Definition ausschließlich für den verständigen, gesunden Durchschnittsverbraucher gemacht, es sei denn, es belegt anhand von Prüfungen eine andere Zuordnung.
Die Überprüfung der Werbeaussagen ist daher jedem selbst überlassen, dazu gibt es öffentlich zugängliche Informationen anderer Verbraucher und die Möglichkeit der kostenfreien Rückgabe nach Augenschein im Versandhandel und Garantie bei Defekt.
Darüberhinausgehender Schutz vor Dummheit ist Bevormundung.
Das kann kein vernünftiger Verbraucher wollen, weil es schlicht auf den Preis auswirkt und manche Produkte auch verschwinden lässt.

Und ich möchte in 10 Jahren auch noch ein paar FFs kaufen können und nicht nur deswegen darauf verzichten müssen, weil vibram keine wissenschaftlichen Belege für die Unbedenklichkeit seiner Schuhe bezahlen kann oder will, oder wegen des Prozessrisikos die Produktion einstellt.