Hallo,
da ich ziemlich anfällig für Erkältungen bin, wollte ich das Wechselduschen ausprobieren. Das Problem ist nur, dass mir, sobald ich aufs Kalte treffe, total schwindlig wird.
Liegt sowas an meinem kaputten Kreislauf oder an der Tatsache, dass ich warm BADE? (Temp warm ca. 38°, 15 min müssten doch eigentlich stimmen?)
Hat jmd noch andere Tipps / Erfahrungen?
-- gi
da ich ziemlich anfällig für Erkältungen bin, wollte ich das Wechselduschen ausprobieren. Das Problem ist nur, dass mir, sobald ich aufs Kalte treffe, total schwindlig wird.
Liegt sowas an meinem kaputten Kreislauf oder an der Tatsache, dass ich warm BADE? (Temp warm ca. 38°, 15 min müssten doch eigentlich stimmen?)
Hat jmd noch andere Tipps / Erfahrungen?
-- gi
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