Neulich gab es hier einen Faden (https://www.outdoorseiten.net/forum/showthread.php/35722-Nackt-im-Schlafsack-ist-wirklich-am-besten) in dem die Frage aufgeworfen wurde ob es ohne Klamotten im Schlafsack wärmer wäre als mit.
Es wurde nach links und rechts diskutiert. Es wurde auf Bundeswehrmärchen getippt. Wärmetransportfunktionen aufgestellt etc. Auch ich hatte eine Meinung. Und ich wollte mal wissen – rein subjektiv – wie das nun ist.
Also ich war ein paar Tage draußen. Die Nächte halbwegs ähnlich in Temperatur und Wind. Sub-jektiver Test: Die Tüte ist Daune, soll bis Null Grad halten. Die Nächte waren knapp über Null (mor-gens Raureif).
Ohne Klamotten:
Ich hätte mal ein Min Max Thermometer mitnehmen sollen. Habe ich aber nicht. Aber festzustellen ist, dass ich ein einheitliches warm Gefühl hatte. Es war nicht heiß, aber kein Körperteil sagte: mir ist kalt.
Was der Theorie entspricht: Tüte wird innen aufgeheizt, Wärme verteilt sich über Luftzirkulation gleichmäßig und alles ist irgendwie gleich warm
Dünne Klamotten oben, Beine ohne:
Hier war die Theorie, dass über den Blutkreislauf ja die Beine mitgeheizt werden. Aha, kann ich nur sagen. Funktioniert mit kurzen Hosen im Winter ja auch nicht so richtig. Und hier war es auch so. Ich hatte das Gefühl die Beine könnten mal ne Decke gebrauchen. Die Beine waren kühl, aber es war OK. Oben war es wärmer aber auch OK.
Dicke Klamotten oben, Beine ohne:
Blöde Idee. An den Beinen war mir kalt. Das hat anscheinend Signale ausgesandt, dass der Körper heizen muss. Oben dann schon Schweiß. In der Nacht habe ich eine Schicht ausgezogen, damit ich nicht absaufe im Saft. Der Körper (mein Körper) kann also anscheinend mit einem großen Iso-lationsunterschied nicht so gut umgehen. Der Stoffwechsel fährt hoch und für den isolierten Bereich ist es zu warm und der andere bekommt über den Kreislauf nicht genug ab.
Mit kompletten Klamotten (hatte ich beim Wintertreffen)
Ist also nicht so ganz vergleichbar. Aber da war es auch OK. Gleichmäßiges Warm Gefühl.
Fazit (für mich zumindest):
Wärmezirkulation im Sack funktioniert primär über die Luft im Sack. Nicht über den Blutkreislauf.
Mein Körper mag es nicht, wenn er ungleichmäßig isoliert ist. Also entweder komplett ohne oder komplett mit Klamotten. Dann stellt sich – zumindest subjektiv – ein einheitliches „kuschelig hier“ Gefühl ein.
Es wurde nach links und rechts diskutiert. Es wurde auf Bundeswehrmärchen getippt. Wärmetransportfunktionen aufgestellt etc. Auch ich hatte eine Meinung. Und ich wollte mal wissen – rein subjektiv – wie das nun ist.
Also ich war ein paar Tage draußen. Die Nächte halbwegs ähnlich in Temperatur und Wind. Sub-jektiver Test: Die Tüte ist Daune, soll bis Null Grad halten. Die Nächte waren knapp über Null (mor-gens Raureif).
Ohne Klamotten:
Ich hätte mal ein Min Max Thermometer mitnehmen sollen. Habe ich aber nicht. Aber festzustellen ist, dass ich ein einheitliches warm Gefühl hatte. Es war nicht heiß, aber kein Körperteil sagte: mir ist kalt.
Was der Theorie entspricht: Tüte wird innen aufgeheizt, Wärme verteilt sich über Luftzirkulation gleichmäßig und alles ist irgendwie gleich warm
Dünne Klamotten oben, Beine ohne:
Hier war die Theorie, dass über den Blutkreislauf ja die Beine mitgeheizt werden. Aha, kann ich nur sagen. Funktioniert mit kurzen Hosen im Winter ja auch nicht so richtig. Und hier war es auch so. Ich hatte das Gefühl die Beine könnten mal ne Decke gebrauchen. Die Beine waren kühl, aber es war OK. Oben war es wärmer aber auch OK.
Dicke Klamotten oben, Beine ohne:
Blöde Idee. An den Beinen war mir kalt. Das hat anscheinend Signale ausgesandt, dass der Körper heizen muss. Oben dann schon Schweiß. In der Nacht habe ich eine Schicht ausgezogen, damit ich nicht absaufe im Saft. Der Körper (mein Körper) kann also anscheinend mit einem großen Iso-lationsunterschied nicht so gut umgehen. Der Stoffwechsel fährt hoch und für den isolierten Bereich ist es zu warm und der andere bekommt über den Kreislauf nicht genug ab.
Mit kompletten Klamotten (hatte ich beim Wintertreffen)
Ist also nicht so ganz vergleichbar. Aber da war es auch OK. Gleichmäßiges Warm Gefühl.
Fazit (für mich zumindest):
Wärmezirkulation im Sack funktioniert primär über die Luft im Sack. Nicht über den Blutkreislauf.
Mein Körper mag es nicht, wenn er ungleichmäßig isoliert ist. Also entweder komplett ohne oder komplett mit Klamotten. Dann stellt sich – zumindest subjektiv – ein einheitliches „kuschelig hier“ Gefühl ein.
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nicht.
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