Moin, moin.
Wieviel Wasser nehmt ihr mit im Rucksack, wenn ihr bei warmen Temperaturen (>30ºC) wandern geht?
Was nehmt ihr zu essen mit?
Ich gehe hier jetzt von einer Tagestour aus, z.B. Gorges du Verdon.
Offizielle Empfehlung der Bergsicherheit (1.5l-2l pro Person Wasser). Ich trinke dies an einem normalen Tag ohne koerperliche Anstrengung. Bei 13km und mind. 7h Wanderung habe ich das letzte mal 5l mitgeschleppt. Ist das zuviel?
Ich meine, dass ich 2016 nach der Wanderung des Sentir Martel eventuell noch 500ml uebrig hatte.
Wieviel nehmt ihr so mit bitte?
Und was nehmt ihr an solchen Tagen als Proviant mit?
Danke fuer den Erfahrungsaustausch.
Wieviel Wasser nehmt ihr mit im Rucksack, wenn ihr bei warmen Temperaturen (>30ºC) wandern geht?
Was nehmt ihr zu essen mit?
Ich gehe hier jetzt von einer Tagestour aus, z.B. Gorges du Verdon.
Offizielle Empfehlung der Bergsicherheit (1.5l-2l pro Person Wasser). Ich trinke dies an einem normalen Tag ohne koerperliche Anstrengung. Bei 13km und mind. 7h Wanderung habe ich das letzte mal 5l mitgeschleppt. Ist das zuviel?
Ich meine, dass ich 2016 nach der Wanderung des Sentir Martel eventuell noch 500ml uebrig hatte.
Wieviel nehmt ihr so mit bitte?
Und was nehmt ihr an solchen Tagen als Proviant mit?
Danke fuer den Erfahrungsaustausch.
Kommentar