AW: Mögen kein Müsli....
Das ist der Hammer.
danke schön für den Tipp.
Das ist der Hammer.
danke schön für den Tipp.
- ein napf müsli und das wars dann mit rennen und co..
. da ich aber auf tour seeeeeehr seeeeeehr selten sprinten muß ist ne kleine portion müsli, mit viiiieeeel milchpulver und TROCKENOBST (annanas, apfel, mango, banane.. ) immer dabei! danach aber noch auf jeden fall ein oder zwei käffchen/tee und auch sehr gerne ein stück brot und wurst und käse dazu.. nur müsli ist.. na ja.. suboptimal
.
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