Joggen bei kaltem Regen

[Climbtom]

AW: Joggen bei kaltem Regen

Also ich lauf generell immer in :

-kurzer Tight, darüber ne kurze Hose
-Funktionsunterhemd
-wenns kälter ist noch ne Windjacke und/oder dickeres Funktionshemd+Mütze

mehr brauch ich selbst bei -5 grad nicht....

[Timmy]

AW: Joggen bei kaltem Regen

Wie viele Läufer, so viele Meinungen. Ich ziehe bei Regen im Winter ein eher leichtes Langarmshirt und eine wasserabweisende Weste an. Unten enge Laufhose, auf den Kopf Mütze. So bleibt der Oberkörper auf jeden Fall warm und die Extremitäten haben die Möglichkeit, überflüssige Wärme abzugeben.

So mache ich es auch. Gerade bei Nässe und Wind ist eine Mütze wichtig.
Je nachdem wie kalt es ist, ziehe ich den Kragen der Jacke weiter nach oben oder mache mir einen dünnen Schal vor Nase und Mund.