richtige Situps

[Tobias]

@alaskawolf

Hätte nicht gedacht, dass das Ding so schwer zu bekommen ist. Ein ähnliches Gerät, wie der Ab Slide, ist bei Ebay leicht zu bekommen.

Allerdings erfüllt auch eine Langhantel die Funktion des Rades, wenn Du an jeder Seite eine 5kg Scheibe montierst.

Gruß
Tobias

[alaskawolf1980]

Jo verstehe es auch immer noch nicht. Überall liest man in den Fitnessforen von den Ab Wheel und dass es so genial und einfach ist, aber zu kaufen gibts das Teil nirgendswo. Echt unklar.