Ich wollte nachfragen, ob jemand nach einem Muskelfaserriss in der Wade spezielle Übungen gemacht hat, bzw. ihm so etwas empfohlen wurde?
Quellen, Erfahrungen,.....
Quellen, Erfahrungen,.....
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Leider aus gegebenem Grund:Messer sind Werkzeuge http://www.messerforum.net/initiative/ -
Nur Muskelzerrungen - zum Glück noch nie einen Riss.Zitat von Alces-alces Beitrag anzeigen
Infos dazu:
http://www.dr-gumpert.de/html/muskelfaserriss.html
Gute Besserung
Gruß
DirkDer Sinn des Reisens ist, an ein Ziel zu kommen, der Sinn des Wanderns, unterwegs zu sein.
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