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  • Matchbox
    Dauerbesucher
    • 25.09.2003
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    • Meine Reisen

    #41
    jau...präventiv ist es sicherlich nicht das verkehrteste. aber die meisten - mich eingeschlossen - kümmern sich erst um beschwerden, wenn sie auch welche haben.
    ich spiele seit jahren handball, fussball und faustball und beide knie und meine linke schulter sind mittlerweile ziemlich lediert. bei den knien ist es das sie zuviel spiel haben und bei meiner schulter ist es die rotatorenmanschette.
    als ich dann endlich mal zum arzt gegangen bin hatte ich panik das ich überhaupt noch diesen sport in zukunft machen darf.

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    • Tobias
      Dauerbesucher
      • 30.01.2002
      • 652
      • Privat

      • Meine Reisen

      #42
      @Matchbox
      Bei allen von Dir beschriebenen Leiden ist ein vernünftiges Krafttraining genau die Richtige Therapie.
      Gruß.
      Tobias
      http://www.Sportwissenschaftler.de &
      http://www.GoOutdoor.de

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