Trainieren für deutschs Sportabzeichen

[Orchid MKII]

Hi

hat wer von euch eine Ahnung, wie man am besten und effizientesten innerhalb von 4 Wochen für sowas trainieren kann?
-greetz-

[manati1977]

Hallo,

evtl. wäre es hilfreich, wenn Du sagst, was man da so machen muss für das Abzeichen ? Und wie Dein aktueller Trainingszustand ist.

Gruß
Thomas

[Orchid MKII]

sprint, ausdauer, weitsprung, wurf.
diese allgemeinen sachen

[Artoc]

geh zu irgendeinem sportverein in deiner nähe und frag ob dich jemand unterstützt.
Funktioniert meistens, ohne dass man gleich in den Verein eintreten muss.

gruss Artoc

[Artoc]

geh zu irgendeinem sportverein in deiner nähe und frag ob dich jemand unterstützt.
Funktioniert meistens, ohne dass man gleich in den Verein eintreten muss.

gruss Artoc

[pfadfinder]

hi,
ich betreibe leistungssport und hatte nie probleme damit,ein sportabzeichen abzulegen,aber das klingt sicher etwas arrogant,sorry!!!

also beim sportabzeichen wird eigentlich nur eine erweiterte grundsportlichkeit gefordert...das kann natürlich dur lauftraining gefördert werden,allerdings sollten techniken wie wurf+sprung-technik bekannt sein,falls nicht,einfach erklären lassen oder in fachliteratur informieren...

es sollte die katekorie wurf zub beispiel nicvht unbedingt mit,,wurfball" absolviert werden,auch die anderen möglichkeiten wie kugelstoßen oder schleuderball sollten ausprobiert werden. oft ist es für den einzelnen nämlich i n diesen sportarten leichter die anforderungen zu erfüllen...

tip:es gibt auch ausweich-disziplinen wie z.b. turnen,inline-skating oder radfahren...also:gut informieren über die optionen,die zur verfügung stehen!! :wink: dann schaffst du das schon!!!

viel erfolg und freundliche grüße:-der pfadfinder

[pfadfinder]

hi,
ich betreibe leistungssport und hatte nie probleme damit,ein sportabzeichen abzulegen,aber das klingt sicher etwas arrogant,sorry!!!

also beim sportabzeichen wird eigentlich nur eine erweiterte grundsportlichkeit gefordert...das kann natürlich dur lauftraining gefördert werden,allerdings sollten techniken wie wurf+sprung-technik bekannt sein,falls nicht,einfach erklären lassen oder in fachliteratur informieren...

es sollte die katekorie wurf zub beispiel nicvht unbedingt mit,,wurfball" absolviert werden,auch die anderen möglichkeiten wie kugelstoßen oder schleuderball sollten ausprobiert werden. oft ist es für den einzelnen nämlich i n diesen sportarten leichter die anforderungen zu erfüllen...

tip:es gibt auch ausweich-disziplinen wie z.b. turnen,inline-skating oder radfahren...also:gut informieren über die optionen,die zur verfügung stehen!! :wink: dann schaffst du das schon!!!

viel erfolg und freundliche grüße:-der pfadfinder