Problem, tauber Fuß beim Fahrrad fahren

[bemme]

AW: Problem, tauber Fuß beim Fahrrad fahren

ick hab mir mal am rechten fuss ne erfrierung zugezogen, da hat sich das ca zwei jahre in den kalten jahreszeiten auch taub angefühlt. vielleicht haste dir auch mal was weggeholt? ist mittlerweile vollständig aber halt langsam weggegangen.

[ijon tichy]

AW: Problem, tauber Fuß beim Fahrrad fahren

Radschuhe sind meist zu schmal geschnitten, sie sind in meinen Größen weitaus schmaler als Wanderschuhe oder Turnschuhe. Also fahre ich Shimano-Schuhe, die eigentlich zu lang sind, aber dafür meine Zehen nicht mehr einzwängen. Damit hörten auch meine Kribbel-Probleme auf.
Auch die Radschuhhersteller verwenden unterschiedliche Leisten, es gibt welche, die noch schmaler als Shimano sind. (Lake z.B.)
Die Firma KEEN bietet besonders breite Schuhe an, mittlerweile auch mit SPD-Möglichkeit. Ich habe die aber noch nicht probiert, erst müssen die alten runtergeritten werden....
Was Probleme an den Händen betrifft, so hatte ich lange Probleme, bis ich Biogrip probierte, die Teile waren für mich eine Wohltat, genauso wie jetzt Ergongriffe. Ansonsten hilft ein Lenker/Vorbausystem wie VRO von Syntace, da kann man millimeterweise einstellen und probieren.

[Paddybär]

AW: Problem, tauber Fuß beim Fahrrad fahren

Ich habe mir jetzt Radschuhe gekauft mit Click und habe dadurch das Problem mit tauben Fußen eliminiert. Kann das nur jedem empfehlen!

[kleinhirsch]

AW: Problem, tauber Fuß beim Fahrrad fahren

Es kann auch sein, dass du einfach ein schwaches Fußgewölbe hast und das Quer- oder Längsgewölbe durchtrittst. Dabei kannt du Dir auch etwas abklemmen...
Durch die harten Sohlen machst das weniger.

[st1xoo]

AW: Problem, tauber Fuß beim Fahrrad fahren

ich habe ein ähnliches Problemchen, allerdings nur mit dem großen Zeh an einem Fuß.
Während dem fahren hilft bei mir das heranziehen bzw. ballen aller Zehen. Immer wenn ich mit dem Pedal nach oben gehe, balle ich die Zehen, beim heruntertreten löse ich wieder.
Das Taubheitsgefühlt geht dann sehr schnell (so 10-15 mal ballen) weg, kommt auch evtl. wieder nach ein paar km - dann wieder das gleiche Spiel.
Ist nicht immer so, nur gelegentlich.

Probier´s mal aus, vielleicht klappt´s bei dir ja auch ....

[Sir_Hawk]

AW: Problem, tauber Fuß beim Fahrrad fahren

Hallo,
so nachdem ich nun einige Kilometer runter hab,
kann ich sagen, dass mir meine Fahrradschuhe enorm geholfen haben.
Die feste Sohle funktioniert bei mir sehr gut.
Auf der Wochenendtour (140km) keine probleme mehr gehabt.
Kein Kribbeln, kein einschlafen.

Nur die linke Hand macht noch sperenzien.
Aber das geht recht schnell vorbei, wenn man die Hand mal ausschüttelt.

Hawk