Hallo,
ich klettere so seit 5 Jahren und projektiere im oberen 9. Grad. Seitdem ich angefangen habe, habe ich nie ein längere Pause vom Klettern gehabt, lediglich, wenn ich mal krank war. Jetzt habe ich im Gedächtnis, dass öfter von einem Monat Pause im Jahr geschrieben wurde, weiß aber nicht mehr wo.
Wie handhabt ihr das? Gönnt ihr euch auch mal so eine lange Pause? Was macht ihr in der Zwischenzeit? Ausgleichssport/-training? Wie geht es euch damit und danach? UND wie könnt ihr ohne Klettern in der Zeit leben? Hangboard? Ist ja schon wieder wie klettern?
Vielleicht habt ihr auch etwas Lektüre zum Thema?
Grüße
ich klettere so seit 5 Jahren und projektiere im oberen 9. Grad. Seitdem ich angefangen habe, habe ich nie ein längere Pause vom Klettern gehabt, lediglich, wenn ich mal krank war. Jetzt habe ich im Gedächtnis, dass öfter von einem Monat Pause im Jahr geschrieben wurde, weiß aber nicht mehr wo.
Wie handhabt ihr das? Gönnt ihr euch auch mal so eine lange Pause? Was macht ihr in der Zwischenzeit? Ausgleichssport/-training? Wie geht es euch damit und danach? UND wie könnt ihr ohne Klettern in der Zeit leben? Hangboard? Ist ja schon wieder wie klettern?
Vielleicht habt ihr auch etwas Lektüre zum Thema?
Grüße
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