ALso sorry ich hab 3 wochen ... bzw genau 23 tage gefastet.... und bin trotzdem ganz normal arbeiten gegangen. ... das einzige ist das man stinckt *g* und das mir ab der 2ten woche bei schnellem aufstehen etwas schwindelig wurde....
denn meisten geht es eh erst nach dem fasten scheise weil sie sich dann gleich wider das normale essen rein tun.
zum thema nicht leistungs fähig wegen fettverbrennung....
was meinst du was ein Iron man am meisten verbrennt ... fett oder kohlenhydrate?
es ist zu 80% FETT
unterschätze niemals das wunder was du körper nennst.
denn meisten geht es eh erst nach dem fasten scheise weil sie sich dann gleich wider das normale essen rein tun.
zum thema nicht leistungs fähig wegen fettverbrennung....
was meinst du was ein Iron man am meisten verbrennt ... fett oder kohlenhydrate?
es ist zu 80% FETT
unterschätze niemals das wunder was du körper nennst.
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