Der Trailrunning-Thread

[Pico]

AW: Der Trailrunning-Thread

Wusste bis eben geade gar nicht das die ein Forum haben!
Also danke für den wertvollen Tip!

Endlich mal ein echtes Trailrunning-Forum!! :-)

[uli.g.]

AW: Der Trailrunning-Thread

Wusste bis eben geade gar nicht das die ein Forum haben!
...

"ich bin schon da!" sagte der Igel..... is aber (noch) nicht allzu viel los dort

[Pico]

AW: Der Trailrunning-Thread

Stimmt!

Na dann... machen wir doch was los! :-)))

[blitz-schlag-mann]

AW: Der Trailrunning-Thread

Ich mach morgen früh einen los, noch schnell drei Hefe und ab ins Bett :-)
Die armen Irren die 160 km laufen sind schon unterwegs, mal sehen, wie die morgen früh beisammen sind

[uli.g.]

AW: Der Trailrunning-Thread

Ich mach morgen früh einen los, noch schnell drei Hefe und ab ins Bett :-)
Die armen Irren die 160 km laufen sind schon unterwegs, mal sehen, wie die morgen früh beisammen sind

Die Web-Seite macht RICHTIG Laune! Erzählst Du mal gelegentlich, wie´s war?

LGUli

[blitz-schlag-mann]

AW: Der Trailrunning-Thread

Die Web-Seite macht RICHTIG Laune! Erzählst Du mal gelegentlich, wie´s war?

LGUli

Mein Knie war nach 30 km Matsch (Läuferknie) , ich bin dann noch 20 km mit geliehenen Stöcken und einer Kniebandage gegangen und dann ausgestiegen. Ich hatte keine Lust mehr, noch 30 km zu gehen und mein Bein langfristig zu ramponieren... Ein Spaß war es trotzdem und ich hab einige nette Leute wiedergetroffen.
Es trifft immer mein linkes Knie, dort sind die Schuhe auch mehr abgelatscht als am rechten Bein...

[Bulmers]

AW: Der Trailrunning-Thread

Hallo liebe Trailrunner Gemeinde!

Habe mich seit einiger Zeit mit dem Thema Trailrunning beschäftigt, bzw. bin auf den Geschmack kommen, lieber durch urige Waldtrails auf und ab zu laufen, als auf der Waldautobahn bzw. Asphalt!

Da ich mir beim letzten Mal fast den Haxen gebrochen hätte, weils durch Schnee und Regen sehr glitschig war, möchte ich mir nun Trailrunning Schuhe besorgen!

Hier nun meine Frage: Als Modell spricht mich der Inov-8 Roclite 319 an! Hier eine Beschreibung aus einem Onlineshop:
"Leichter und bequemer Trail Running Schuh mit sehr guter Dämpfung. Ideal für "Trail-Newcomer", schwerere Läufer und alle, die sehr lange Distanzen auf Trails unterwegs sind....blablabla"

Soweit so gut, ich groß und schwer(94Kilo) und mit leichter Supination, brauche nen Schuh mit guter Dämpfung, der Grip hat und auch für die 4km Asphalt bis zum Hometrail geeignet sind!

Nun durchforste ich also das Trailschuh Testspezial 2011 (http://web.mac.com/trailmagazin/TRAI..._download.html) und siehe da, dass dieser Schuh in Sachen Dämpfung nur 1 Stern hat bzw. Inov 8 allgemein Schuhe mit geringer Dämpfung herstellt!Verwirrt mich etwas??!?

Kann mir jmnd. was zu dem Schuh in dieser Hinsicht sagen bzw. kennt einen zu meinem Profil passenden Schuh!

Vielen Dank

Bulmers

[Melli135]

AW: Der Trailrunning-Thread

Kann mir jmnd. was zu dem Schuh in dieser Hinsicht sagen bzw. kennt einen zu meinem Profil passenden Schuh!

Den zu Deinem Profil bzw. zu Deinen Füßen passenden optimalen Schuh kennst nur Du bzw. Deine Füße.

So ähnlich hab ich mal gefragt

Geh in ein gutes Sportfachgeschäft, lass Dich ordentlich beraten und probier möglichst viele Schuhe aus. Das ist die Sache mir zumindest Wert gewesen. Hier heißt es "probieren geht über studieren"

Viele Grüße,
Melli

[uli.g.]

AW: Der Trailrunning-Thread

Mein Knie war nach 30 km Matsch (Läuferknie) , ich bin dann noch 20 km mit geliehenen Stöcken und einer Kniebandage gegangen und dann ausgestiegen. Ich hatte keine Lust mehr, noch 30 km zu gehen und mein Bein langfristig zu ramponieren... Ein Spaß war es trotzdem und ich hab einige nette Leute wiedergetroffen.
Es trifft immer mein linkes Knie, dort sind die Schuhe auch mehr abgelatscht als am rechten Bein...

Gute Besserung!!!!

P.S.: Wohl gepostet, Melli!!!!!!!! - wie steht´s mit dem Teetrinken? Schmeckt er wieder?

LGUli

[Melli135]

AW: Der Trailrunning-Thread

P.S.: Wohl gepostet, Melli!!!!!!!! - wie steht´s mit dem Teetrinken? Schmeckt er wieder?

OT: Hallo Uli,

es geht wieder mit dem Tee, aber mit dem Gesundwerden nicht so wirklich. Immer noch Fieber und dicke Nebenhöhlen


On-Topic:
1). Von mir auch gute Besserung BSM an Dein Knie. Hast du eine Fehlstellung/Blockierung irgendwo am linken Bein (von Fuß bis zum ISG)?

2). Der Verkäufer meinte ja erst, nachdem ich sonst die gewöhnlichen weitverbreiteten Nikes habe, daß mir die Trailversion passen müßte. Ging halt gar nicht
Daraus hab ich gelernt. Beim nächsten Paar werde ich dann den zweiten Laden ausprobieren. Möglichst viel Erfahrung sammeln

Viele Grüße,
Melli

[blitz-schlag-mann]

AW: Der Trailrunning-Thread

Danke

Eine Fehlstellung hab ich nicht, aber mich erwischt ca. einmal im Jahr das Läuferknie. Unabhängig von Strecke, Laufschuh etc.

Ich habe eigentlich keinen großen Kilometerumfang und schon viele Ultras ohne irgendwelche Zipperlein überstanden. Keine Ahnung...

[SteveA]

AW: Der Trailrunning-Thread

Frühling

Von mir aus kann so bleiben...Schnee brauche ich jetzt keinen mehr...die Trails warten auf uns.

Und jetzt...raus mit euch

[quasinitro]

AW: Der Trailrunning-Thread

Und jetzt...raus mit euch

Wieso - war ich doch gerade

Dabei schon zwei mal die Woche und natürlich auch heute bei dem Frühlings-Vorzeigewetter in kurz über die Trails getänzelt. Wenn ich daran denke, daß es heute morgen gegen Drei auf dem Weg zur Knuffe mit'm Bike, mit Temps knapp über Null, noch ziemlich winterlich war. Bibber!

Umso schöner, sich die ersten Sonnenstrahlen beim Run am Waldrand auf den Pelz scheinen zu lassen.

Ja, es ist Frühling!

[SteveA]

Sehr gut...weitermachen!

[uli.g.]

AW: Der Trailrunning-Thread

Möönsch Leute ist das schön, so ´ne kleine 8km-Runde mit 300hM über´n heimischen Berg am Abend zu drehen nach einem kreuzdämlichen 3-Tages-Berufs-Seminar..........

Am nächsten Samstag hab ich ´ne Einladung zu ´nem 30er-irgendwo -Lauf (keine Ahnung, was DAS für ´ne Geschichte wird; dann steht am WE drauf der Ultra in Rouffach auf der Agenda....

......und dann geht´s schnurstracks Richtung Freiburg-Marathon - und ab da wird´s dann ernst....

Jedenfalls; was bin ich froh, wieder zuhause zu sein!

[MatthiasK]

AW: Der Trailrunning-Thread

Heute endlich wieder mal über die 15km rausgekommen und noch dazu eine für mich neue Runde entdeckt, es ist herrlich!

[uli.g.]

AW: Der Trailrunning-Thread

So eine Sch.........!!!!!

Jetzt hab ich mir im Übermut ein Paar Laufschuhe schier ohne jede Sprenung gegönnt - im Laden auf der Laufbandanalyse sah das mit dem Abrollverhalten auch ganz gut aus...... und nach zwei Tagen Training mit den Dingern musste ich heute meinen "Langen" (natürlich in normalen Laufschuhen!!) bei km 20 wegen tierischer Schmerzen an der rechten Achillessehne abbrechen - hoffentlich hab ich mir da jetzt nichts eingefangen! Von wegen "natural running".....

[blitz-schlag-mann]

AW: Der Trailrunning-Thread

So eine Sch.........!!!!!

Jetzt hab ich mir im Übermut ein Paar Laufschuhe schier ohne jede Sprenung gegönnt - im Laden auf der Laufbandanalyse sah das mit dem Abrollverhalten auch ganz gut aus...... und nach zwei Tagen Training mit den Dingern musste ich heute meinen "Langen" (natürlich in normalen Laufschuhen!!) bei km 20 wegen tierischer Schmerzen an der rechten Achillessehne abbrechen - hoffentlich hab ich mir da jetzt nichts eingefangen! Von wegen "natural running".....

Anfängerfehler: To much to soon Ich bin mit meinen Flachlatschen anfangs nur 15 min gelaufen, dann langsam gesteigert
Ach so, abrollen läuft da ja nicht so wie gewohnt, hast Du Deine Lauftechnik umgestellt? Lee Saxby weiß, wie es geht.

[Outdoorfetischist]

AW: Der Trailrunning-Thread

Ich hab auch Vibram Five Fingers und habe ähnliche Erfahrungen gemacht. Auch wenn ich läuferisch in einer einigermaßen fitten Phase war, musste ich mit den Dingern wirklich vorsichtig sein, weil mich meine Wade/Achillessehne sonst umgebracht hat.

[SteveA]

AW: Der Trailrunning-Thread

Dito

Der Trail Glove von Merrell hat mich auch ganz schnell auf den Boden der Tatsachen zurückgeholt
Es fällt schwer mit diesen Schuhen langsam zu machen, weil sie sich einfach genial tragen und das Laufen total anders ist, aber trotzdem darf man es nicht übertreiben; sonst wird die Lust zum Frust.