Vegetarisches Outdooressen

[Fährtenfolger]

AW: Vegetarisches Outdooressen

mal ne andere frage...
wie sinnvoll ist vegetarisches essen denn auf der wanderung?
da klappst doch irgendwann zusammen nur mit so grünzeug, oder?! ^^

oder verfolgt ihr speeddiäting o.ä. auf kosten eurer gesundheit?

Ist auf einer Tour genauso sinnvoll, wie außerhalb einer Tour! Und so in meinem Bekanntenkreis machen eher die Allesfresser schlapp, wie die Vegetarierer ;)
Und was die Gesundheit betrifft: Entscheident ist eine gesunde Ernährung - nicht Fleisch/Fisch.

[Adson]

AW: Vegetarisches Outdooressen

Ich esse gern und viel Fleisch, auch auf Touren. Aber ich habe auch kein Problem damit, ohne Fleisch ein paar Tage auszukommen. Deshalb halte ich es i.d.R. so, dass ich mich weitgehend fleischlos verproviantiere und dann unterwegs ggf. Fleischbeilage beschaffe. Etwas beef jerky (selbstgemacht) habe ich aber meist mit im Rucksack.

Die wesentlichen Energiespender wurden hier schon genannt. Ich persönlich finde Linsen als Eiweiß-Spender sehr lecker und gesund. Dass Vegetarier länger durchhalten als Fleischesser halte ich für eine urban legend ...

Gruß
Adson