Packliste Reisemedizin Nepal

**Baerli** · 05.08.2011, 08:54

AW: Packliste Reisemedizin Nepal

Hallo,

so ich war jetzt bei der Ärztin. Meine aktualisiere Reisemedizinliste sieht jetzt so aus, vielleicht hilft das je jemanden später für seine Nepalreise.
Ein HInweis gleich zu Anfang hin: Es gibt bestimmte Medikamente die man nicht flüssig oder nicht als Kombination mit anderen Wirkstoffen nach Nepal einführen darf. Deswegen wurden alle Medikamte als Tabletten gekauft.

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Schmerzmittel:
- Paracetamol bei kleinen Schmerzen und Fieber 2x20 Tabletten, Dosis 500
- Ibuprofen für die dickeren Probleme 1x20 Tabletten, Dosis 400

Verdauungstrakt:
- Immodium bei normalen Durchfall, Tabletten
- Buscopan gegen Krämpfe im Bauchbereich, Tabletten
- Pantaprazol gegen Magen/Säure-probleme, Tabletten
- MCP und Kaugummis gegen Übelkeit

Remineralisierung:
- 1 Packung Elotrans 1x20 Beutel
- 4 Packungen Trekkingkekse als Schonkost
- 1 Tube Brausetabletten "Multivitamin+Mineralien", wird aber eher gegen schlechtschmeckendes Wasser eingepackt

Hals/Nasen/Ohren:
- 0,1% Olynth Schnupfen Nasenspray, vor allem gegen eine mögliche Erkältung vor dem Flug !
- Dorithricin gegen Halsschmerzen, 2x40 Stück Tabletten
Hexoral als Mundspülung, Chlorhexedin ist aber auch in Nepal erhältlich
1 Paar Ohrenstöpsel gegen Durchzug bei Ohrschmerzen
Ohrenentzüngung -> Panotile
Augenentzündung -> Kanamytrex

Husten:
ISLA Moos Tabletten

Antibiotikum:
- Antibiotikum gegen Erkrankung der Atemwege: Amoxcillin
- Antibiotikum gegen Erkrankung des Verdauungstraktes: Ciprofloxacin

Wundversorgung:
- 1x25g PVP Jod Lösung
- 4x10ml Plastikampullen mit Kochsalzlösungen zur Wundreinigung
- 2 sterile Wundkompressen
- 2 Verbandspäcken
- Hansaplast Pflasterstrips Extreme
- Leukoplast
- 1 Steri-Strip

für mich Ausrüstung:
- 2 Einwegspritzen
- Handdesinfektionsmittel
- Splitterpinzette
- kleine Schere, abgestumpfe Schere
- Bandage für den Ellenbogen
- 2 Paar Einweghandschuhe aus Nitril
- digitales Fieberthermometer
- Sam Splint
- 2 Sicherheitsnadeln
- Streichölzer
- 1 Teelicht
- Kabelbinder in diversen Größen
- Pfeife
- Wattepads
- Wattestäbchen

divers:
Blasenpflaster für die Füße

**Wollsocke** · 05.08.2011, 09:20

AW: Packliste Reisemedizin Nepal

Hallo Barlie, vielen Dank fürs posten.

Ich denke, deine Liste ist gut durchdacht. Mir sind nur einige Kleinigkeiten bzw. Ideen durch den Kopf gegangen.
Ich würde zu den Spritzen noch ein paar Kanülen einpacken.
Auch würde ich viel mehr Kompressen einpacken. Blasenpflaster und Steristrips haften mit zurvor auf die intakte Haut aufgetragene tinctura benzoe viel besser.
Dafür würde ich persönlich die Sam Splint daheim lassen und 2 elastische Binden für Stütz und Wundverbände und da mehr Kompressen dabei sind auch die verbandpäckchen rauskicken...

Nur so mein Senf ...aber im Grunde muss jeder mit seinem Kit klarkommen.
Ansonsten dir eine geniale Tour

**Baerli** · 07.09.2011, 09:08

AW: Packliste Reisemedizin Nepal

Hallo,

nach ein paar Wochen Aufenthalt habe ich schon so einiges aufgebraucht. Es hat sich auf jeden Fall gelohnt eine große Reiseapotheke mitzunehmen, vorallem wenn man Samstag abends hohes Fieber hat, abseits der touristischen Infrastruktur liegt, man nur Euroscheine hat weil man zu wenig getauscht hat und die Apotheke die Bezahlung mit 1000 Rupien Scheine ablehnt weil dann das ganze Wechselgeld der Apotheke flöten gehen würde.
Ich habe alle Änderungen dick eingetragen.
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Schmerzmittel:
- Paracetamol bei kleinen Schmerzen und Fieber 2x20 Tabletten, Dosis 500
- Ibuprofen für die dickeren Probleme 1x20 Tabletten, Dosis 400
- Ibuprofen für ganz schwere Schmerzen, 1x20 Tabletten, Dosis 600

Verdauungstrakt:
- Immodium bei normalen Durchfall, Tabletten
- Buscopan gegen Krämpfe im Bauchbereich, Tabletten Kann man in Tablettenform getrost zu Hause lassen. Hat bei schweren Magenkrämpfen kaum eine Wirkung. Besser ist es sich Buscopan plus (Buscopan in flüssiger Form zusammen mit einem Schmerzmittel) zu spritzen. Allerdings ist die Einfuhr von Buscopan plus nach Nepal verboten(naja, kontrollieren tuts trotzdem niemand). Ich würde deswegen zu Ibuprofen in einer hohen Dossierung (600mg) raten, dann hat man zumindest nicht ganz so starke Schmerzen.
- Pantaprazol gegen Magen/Säure-probleme, Tabletten
- MCP und Kaugummis gegen Übelkeit
- Tannacomp. Nettes Mittel. Es handelt sich um einen Gerbstoff, damit wird die Darmwand gegerbt und weiterer Wasserverlust verhindert bzw eingeschränkt. Wenn alle Stricke reißen: Wer es sich traut kann sich auch einen Tee aus jungen Mango Blättern zusammenbrauen. Aber nur junge, frische Blätter, die ältern sind giftig. Quelle: Buch über Tropenkrankheiten vom DED

Remineralisierung:
- 1 Packung Elotrans 1x20 Beutel
- 4 Packungen Trekkingkekse als Schonkost
- 1 Tube Brausetabletten "Multivitamin+Mineralien", wird aber eher gegen schlechtschmeckendes Wasser eingepackt

Hals/Nasen/Ohren:
- 0,1% Olynth Schnupfen Nasenspray, vor allem gegen eine mögliche Erkältung vor dem Rückflug !
- Dorithricin gegen Halsschmerzen, 2x40 Stück Tabletten
Hexoral als Mundspülung, Chlorhexedin ist aber auch wirklich in Massen in Nepal erhältlich
1 Paar Ohrenstöpsel gegen Durchzug bei Ohrschmerzen, ein paar Wattepads helfen aber auch, vorallem beim Duschen gegen verkeimtes Wasser
Ohrenentzüngung -> Panotile cipro, hat mir sehr geholfen
Augenentzündung -> Kanamytrex

Husten:
ISLA Moos Tabletten

Antibiotikum:
- Antibiotikum gegen Erkrankung der Atemwege: Amoxcillin, Hier kann es sich lohnen gleich 2 Packungen einzupacken. Die erste Packung habe ich gleich am 4. Tag in Nepal anbrechen müssen. Ist auch nicht so teuer, eine packung kostet ca 17 Euro.
- Antibiotikum gegen Erkrankung des Verdauungstraktes: Ciprofloxacin. Hier lohnt es sich die Dosierung vom Arzt auf die Packung zu schreiben. Auf dem Beipackzettel steht nämlich nur: Fragen Sie ihren Arzt vor der Einnahme.

Wundversorgung:
- 1x25g PVP Jod Lösung
- 4x10ml Plastikampullen mit Kochsalzlösungen zur Wundreinigung.Kann man streichen
- 2 sterile Wundkompressen
- 2 Verbandspäcken
- Hansaplast Pflasterstrips Extreme
- Leukoplast
- 1 Steri-Strip

für mich Ausrüstung:
- 2 Einwegspritzen
- 10 Nadeln für Einwegspritzen, wenn ihr mal ein einem nepalesischen Krankenhaus für Nepalesen seid, werdet ihr euch dafür danken ein paar mehr Nadeln mitgenommen zu haben.
- Handdesinfektionsmittel
- Splitterpinzette
- abgestumpfe Schere
- Bandage für den Ellenbogen
- 2 Paar Einweghandschuhe aus Nitril es kann sich lohnen mehr davon mitzunehmen, 2 Paar können recht schnell aufgebraucht sein
- digitales Fieberthermometer
- Sam Splint es lohnt sich wirklich nicht einen ganzen Splint mitzunehmen. Aber sagen wir mal einen halben oder einen Viertel Splint lohnt sich, wenn man sich die Finger anknackst. Da kann eine solche Schiene dann doch eine Wohltat sein. Wenn man als Westler in Krankhaus geht, wird gleich alles mögliche unnötige gemacht nur wegen eines angeknacksten Fingers. Und am Schluss bekommt man eine Rechnung über 260 Euro und noch nicht mal eine Schiene.
- 2 Sicherheitsnadeln
- Streichölzer aufgrund der Stromausfälle sollte man 2 Packungen mitnehmen
- 1 Teelicht deutlich mehr Teelichter für Stromausfälle
- Kabelbinder in diversen Größen
- Pfeife
- Wattepads
- Wattestäbchen absolut unnötig

divers:
Blasenpflaster für die Füße
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Und ja, wie schon angemerkt: Wesentlich mehr Kompressen und elastische Binden. Wenn man hier nicht laufen kann, ist man echt aufgeschmissen.

Grüße

**mountainzone** · 15.12.2014, 17:59

AW: Packliste Reisemedizin Nepal

Zitat von Baerli Beitrag anzeigen

Jetzt habe ich mich heute durch sämtliche Reisemedizin Ratgeber, Empfehlungen des Gesundheitsdienstes des Auswärtigen Amts und diverse ODS Threads durchgekämpft und eine größere Reisemedizin Packliste zusammengestellt. Allerdings bin ich unsicher ob ich alles richtig zusammengetragen habe. Ich würd mich freuen, wenn ihr kurz drüber schaut, ich freue mich über jede Anregung und Kommentare.

Hallo zusammen,
abhängig von der Höhe der geplanten Tour sollte man auch erwägen die relevanten Medikamente gegen die Höhenkrankheit (Diamox etc.) dabei zu haben, wenn auch nur für den Notfall bzw. um anderen zu helfen die in Schwierigkeiten sind. Schließlich liegen 70% des Landes über 3000m. Da wird das Thema Höhenkrankheit schnell relevant!

Habe selbst vor 3 Wochen in Nepal eine Rettung eines höhenkranken Trekkers miterlebt und wenn man das sieht möchte man alles tun was hilft um die Risiken im Notfall medikamentös in den Griff zu bekommen und die evtl. lebenswichtige Zeit für den Abstieg/die Bergung zu gewinnen. Natürlich kann ich keine Empfehlungen aussprechen, da ich kein Arzt bin. Aber es war ein gutes Gefühl eine komplette, wenn auch große Reiseapotheke dabei gehabt zu haben.

Habe die komplette Trekkingapotheke nun (zum Glück) unbenutzt hier liegen.

**resistance01** · 03.01.2015, 19:58

AW: Packliste Reisemedizin Nepal

Mal an eine homöopathische Reiseapotheke gedacht?
Die üblichen Wehwechen (Magenverstimmung, -krämpfe, Husten, Grippe etc.), für die Du ansonsten Chemie auf der Liste hast, lassen sich damit auch gut behandeln.
Beispielzusammenstellung: http://www.carstens-stiftung.de/artikel/homoeopathische-reiseapotheke.html

**rolf66** · 08.01.2015, 12:05

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Otalgan hilft gegen Ohrenschmerzen, aber nicht bei Bakterien.

Gegen leichte Bindehautentzündungen hilft Augentrost-haltige Augentropfen.

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