Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?

[Sack84]

Hi,
ich kann mich unterwegs zumindest theoretisch mit allem vollstopfen, meine Mutter allerdings nicht.

Aber irgendwas gibts da doch, was ist zu empfehlen? Mir fällt so einiges ein, aber wenig davon ist transportabel.

Hat jemand einen Vorschlag?

mfg
Kai

[lina]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

Kannst Du mal die Rahmenbedingungen schildern, dann kann man überlegen, was man aus dem Erlaubten bauen könnte?

[Klappstuhl]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

Da gibts doch bestimmt einiges was sie essen könnte, es geht doch viel mehr darum, wieviel BE sie zu einer bestimmten Zeit zu sich nehmen darf/ soll/ kann/ muß?

Spritzt sie oder hat sie ne Pumpe?

[Sack84]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

Sie nimmt nur Tabletten. Das gibts heute, bei nicht so schweren Fällen.

Sie soll nur auf die wirklich zuckerhaltigen Sachen verzichten.

Z.B. die bei euch allseits beliebten Energieriegel.

Mal anders gefragt, wie sinnvoll ist es unterwegs nur Kohlenhydrate und Eiweiß zu sich zu nehmen?

[Chiloe]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

Nur Tabletten heißt, dass sie einen nicht-insulinpflichtigen Diabetes Typ II hat.
Da Therapie, Ernährung & Symptome bei Diabetes individuell sehr unterschiedlich sein können, solltest Du diesbezüglich auf jeden Fall mit dem Hausarzt sprechen - noch besser wäre natürlich ein Diabetologe.

Ein Internetforum ist in aller Regel nicht der beste Ort, um verlässliche Informationen zu Gesundheitsthemen zu erhalten...

[Homer]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

wie isses denn mit trockenobst? da sollte der blutzucker langsamer ansteigen als bei so nem kristallzuckerkraftfutterriegel...

[Sack84]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

Ne ich dachte nur, jemand könnte vllt. aus eigener Erfahrung sprechen.

Ich frage auch nochmal beim hausarzt, der hat auch schließlich die Wanderungen "verordnet".

[moep]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

vor allem nicht für leute die kein fett essen wollen... du brauchst FETT auch wenns böse klingt dieses FETT. daher wirst du kaum eine "venünftige" mahlzeit ohne FETT finden.

und wenn deine mama nur n bissl metformin nimmt, "kann" sie ja essen was sie will und gerade wenn sie sich auf ner tour bewegt auch kohlenhydrate soviel sie braucht... zucker ist nicht gleich zucker...
und vor allem kein son schwachfug machen und versuchen auf fett zu verzichten (wie willste das denn machen? keine KH und kein FETT?? selbst die spinner, die glauben sie brauchen eine anabole diät, müssen wenigstens morgens ein paar KH essen).
ich kann sowas nicht mehr lesen. bei uns werden diabetiker auf schulungen geschickt, danach sollte man wenigstens ein paar basics sich seiner gesundheit zuliebe gemerkt haben.

add on nach deinem letzten post:
ahh ok wenn der hausarzt wanderungen verordnet dann wette ich 100:1, dass deine mutter tatsächlich wie oben vermutet metformin nehmen muss, und dann würde ich bei tagestouren ohnehin davon absehen hochkalorisch in form von energieriegeln auf zu füttern...

[Ingwer]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

Ich bin ebenfalls auch für einen weiteren Arzt Besuch bzw. man kann das ja beim nächsten Arztbesuch ansprechen.
Rein interessehalber, vielleicht kannst du danach posten in welche Richtung die Vorschläge des Arztes gingen.

[Sack84]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?

Das Thema scheint ja wirklich ws für den House-Doc zu sein.

Bisher gabs aber noch keine Probleme auf den Wanderungen.

Ich breichte mal was ärztlich als Nahrung empholen wird.

[Eggefreund]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

Sie nimmt nur Tabletten. Das gibts heute, bei nicht so schweren Fällen.
Sie soll nur auf die wirklich zuckerhaltigen Sachen verzichten. Z.B. die bei euch allseits beliebten Energieriegel....

Dafür gibt's die Ernährungsberatung beim Diabetologen, da werden solche Fragen beantwortet.
Um was für Touren handelt es sich überhaupt? Wie viele Stunden seid Ihr denn am Stück unterwegs?
Ich habe auch Typ II-Diabetes und nehme auch Tabletten. Wenn ich überhaupt unterwegs was nachschieben will (muss),
nehme ich mir Butterbrote (Vollkorn) in 'ner Tupperdose mit.


PS: Wer ein leichtes schnelles Rezept für selbstgebackenes leckeres Vollkornbrot braucht ... ich geb's gerne weiter.

[moep]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?

Das Thema scheint ja wirklich ws für den House-Doc zu sein.

Bisher gabs aber noch keine Probleme auf den Wanderungen.

Ich breichte mal was ärztlich als Nahrung empholen wird.

du kannst meinen post gerne als ärztlichen rat aufnehmen
das war vll. ein bissl schroff formuliert, aber ich bleibe bei der meinung, dass es bessser ist sich selbst ein paar basics an zu eignen, als sich was "vorkauen" zu lassen. dann kommt man auch nicht auf den trip zu meinen, auf fett und zucker verzichten zu müssen (im gegenteil, wenn man zu fortgeschrittenem stadium wirklich etwas rigoros beschränken muss, dann die proteinzufuhr).

[lina]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für Unterwegs?

PS: Wer ein leichtes schnelles Rezept für selbstgebackenes leckeres Vollkornbrot braucht ... ich geb's gerne weiter.

Yes please!

[Serienchiller]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?

Wie wärs mit Biltong? Das ist getrocknetes, gewürztes Fleisch. Normalerweise nimmt man dafür auch sehr mageres Rind- oder Wildfleisch. Fettarm, wenig Zucker, wenige Kohlenhydrate. Hauptsächlich Eiweiß. Und obendrein verdammt lecker!

[November]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?


Editiert vom Moderator

Falls ihr hier eure Beiträge vermisst, findet ihr sie im Deutschlehrer-Modus-Thread.
Bitte bleibt in Zukunft beim Thema!

Bei Nachfragen bitte eine PN an den Moderator senden. Dein Team der

[Torres]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?

Ich würde eine Stulle und Rohkost mitnehmen: Möhren, Paprika, Gurke.

Oder in einer kleinen Dose Naturjoghurt, in das man ein paar Flocken Hafer und Leinsamen oder Basis Müsli (ohne Zucker) streut. Das ist nahrhaft und macht satt.

[Klappstuhl]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?

Ich würde dir/ euch (wie oben schon mal erwähnt) dringenst zu einer professionellen Ernährungsberatung raten, denn anscheinend liegt dein/ eurer Infostand ziemlich weit unten

Da kann man dann auch gezielt und - auf die Person zugeschnitten - Fragen stellen.

Und wenn du das erledigt hast, schreibst du hier nochmal was alles mitdarf/ soll und wir basteln was UL mäßiges für Omma...naja, wenn du es dann nicht schon selbst weißt.

[Klappstuhl]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?

Und? Wie ist der momentane Stand der Dinge?

[Sack84]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?

Der momentane Stand ist: Mein Vater ist dran, beim Thema Gesundheit.

Meine Mutter hat sich informiert, bei Kollegen die ebenfalls Diabetiker sind. Und gerade bei langen Wanderungen, dürfen es auch mal ein paar Kalorien mehr sein, von daher.

[Klappstuhl]

AW: Diabetiker geeigneter und fettarmer Snack für unterwegs?

Der momentane Stand ist: Mein Vater ist dran, beim Thema Gesundheit.

Wie meinen? (sind wir das nicht alle?)

Und ob "Kollegen" die richtige Bezugsquelle sind bezweilfe ich ganz stark...