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Mitreisende | |
Also, hier nun meine Tour.
ein paar kleine Eckdaten:
-Reisedauer: 03.Juli bis 27.Juli (24 Tage)
-Trekkingdauer geplant: 21 Tage
-tatsächlich gedauert: 18,5 Tage
- absolvierte KM: ~300
- Ruhetage: gar keine
- Zelt: Salewa Sierra Leone III
- Rucksack: High Peak Zenith 75+15
- ansonsten etliche Nudelpackerl vom Penny und Liedl
- Tageskalorien geplant pro person: ~1000kcal, wenn möglich auch mal mehr
- Vorbereitung: 3-5 Monate lang mehrmals die Woche - Laufen, Fitnesscenter; beim Kollegen: Laufen & Boxen
- Rucksack Gewicht zu Beginn: ~25kg pro Person
- Gewichtsverlust Person: bei mir minus 10kg, Kollegen muss ich noch erfragen
Da ich auf der Reise täglich eine art "Tagebuch" geführt habe - mit Eintrag morgens und abends - kann ich euch hoffentlich recht detailliert berichten! Die ganze Reise werde ich auf ein paar Teilbeträgen aufteilen
ein paar kleine Eckdaten:
-Reisedauer: 03.Juli bis 27.Juli (24 Tage)
-Trekkingdauer geplant: 21 Tage
-tatsächlich gedauert: 18,5 Tage
- absolvierte KM: ~300
- Ruhetage: gar keine
- Zelt: Salewa Sierra Leone III
- Rucksack: High Peak Zenith 75+15
- ansonsten etliche Nudelpackerl vom Penny und Liedl
- Tageskalorien geplant pro person: ~1000kcal, wenn möglich auch mal mehr
- Vorbereitung: 3-5 Monate lang mehrmals die Woche - Laufen, Fitnesscenter; beim Kollegen: Laufen & Boxen
- Rucksack Gewicht zu Beginn: ~25kg pro Person
- Gewichtsverlust Person: bei mir minus 10kg, Kollegen muss ich noch erfragen
Da ich auf der Reise täglich eine art "Tagebuch" geführt habe - mit Eintrag morgens und abends - kann ich euch hoffentlich recht detailliert berichten! Die ganze Reise werde ich auf ein paar Teilbeträgen aufteilen
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