Kopfbedeckung beim Radeln

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  • CarWut85
    Dauerbesucher
    • 27.08.2014
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    • Meine Reisen

    Kopfbedeckung beim Radeln

    Moin,

    eigentlich nehme ich beim Radfahren immer ein selbstgewickeltes Bandana oder ein Buff als Sonnenschutz für meinen Kopf, was eigentlich sonst immer gereicht hat - auch bei viel Sonne.
    Nun habe ich gestern, als ich eine Tour zum Dümmer und zurück (170km) starten wollte, schon nach 30km recht sonnenexponierter Strecke gemerkt (beim Rad bepacken und Einkauf auch 1,5 Std. der (Mittags-)Sonne ausgesetzt gewesen), dass sich Kopfschmerzen einstellen und meine Tour abgebrochen.

    Daher mal so meine Frage: Welche Kopfbedeckungen nutzt ihr so auf dem Fahrrad, um euch vor einen Sonnenstich zu schützen?

    Eigentlich eine recht banale Frage, andererseits kommt mit Fahrtwind auch nicht unbedingt jede Kopfbedeckung in Frage.
    Helm wäre für manche natürlich eine Option gewesen - für mich nicht, da ich bei Tragen eines Helms bei einem Unfall als Jugendlicher damals beinahe gestorben wäre! (möchte ich nicht weiter ausführen!)
    Zuletzt geändert von CarWut85; 07.07.2017, 11:30.
    "Bei uns im Norden ist "Sturm" erst Sturm, wenn das Schaf keine Locken mehr hat!"
    Behandle jeden im Forum so, als würdest du ihn morgen zufällig auf Tour antreffen und ihm noch in die Augen gucken wollen! (muss ich manchmal auch noch dran arbeiten!)

  • codenascher

    Alter Hase
    • 30.06.2009
    • 4960
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    • Meine Reisen

    #2
    AW: Kopfbedeckung beim Radeln

    Die sache mit dem Helm aus der Jugendzeit geht mich ja nichts an, aber die einzig sinnvolle Kopfbedeckung mM ist der Helm....Nachtrag: Nein, ich will keine Helmdiskussion starten...
    Zuletzt geändert von codenascher; 07.07.2017, 12:14.

    Bin im Wald, kann sein das ich mich verspäte

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    • derMac
      Freak
      Liebt das Forum
      • 08.12.2004
      • 11888
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      • Meine Reisen

      #3
      AW: Kopfbedeckung beim Radeln

      Zitat von codenascher Beitrag anzeigen
      die einzig sinnvolle Kopfbedeckung mM ist der Helm....

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      • Alprausch84
        Fuchs
        • 12.02.2012
        • 1610
        • Privat

        • Meine Reisen

        #4
        AW: Kopfbedeckung beim Radeln

        Ich trage eine klassische Rennrad-Kappe unter dem Helm oder solo. Je nach Sonneneinfall Schild hoch oder runter...fertig. Gibt es aus allerlei Materialien.

        OT: An der Helmdiskussion beteilige ich mich nicht. Das ist bei mir auch eher Tages-, Ziel- und Wetterabhängig.

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        • chinook
          Fuchs
          • 27.04.2005
          • 2232

          • Meine Reisen

          #5
          AW: Kopfbedeckung beim Radeln

          Ich trage nie irgendwas auf dem Kopf beim Radfahren. Weder hier, noch auf meiner Tour in Taiwan (38°C, tropische Sonne).


          -chinoook
          Realität ist ein Problem von Leuten, die nicht mit Alkohol umgehen können.

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          • Fritsche
            Alter Hase
            • 14.03.2005
            • 2817
            • Privat

            • Meine Reisen

            #6
            AW: Kopfbedeckung beim Radeln

            Also ich noch ohne Helm gefahren bin habe ich sog. Schiebermützen mit dem Schild nach hinten herum getragen. Also im Sommer. Diese Mützen gibts als Leinenmützen und machen nur wenig warm.

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            • danobaja
              Alter Hase
              • 27.02.2016
              • 3287
              • Privat

              • Meine Reisen

              #7
              AW: Kopfbedeckung beim Radeln

              hi,
              ich hab ein winddichtes kopftuch das perfekt funktioniert. hinter den ohren geknotet verlier ich es nicht. wenns wirklich mal kalt an den ohren wird kann ichs immer noch oma-style unter dem kinn knoten, aber das mach ich nicht so gerne. der piratenlook ist einfach cooler.

              dummereise wird man darunter nicht braun und so bin auf längeren touren immer mal ne weile ohne unterwegs gewesen. ergebnis war 2x ein sonnenstich der mich für einen tag+ kotzend und total fertig zur pause gezwungen hat. aber jetzt bin ich schlauer, jetzt weiss ich dass auf längeren touren einen kotztag oder 2 einplanen muss.

              baseballkäppi geht auch bei mir, aber wenns windet verliert man die halt schon mal.
              danobaja
              __________________
              resist much, obey little!

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              • JHL
                Erfahren
                • 16.10.2015
                • 267
                • Privat

                • Meine Reisen

                #8
                AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                In dem Fall +1 für die Rennradkappe. Soll man ja wieder tragen dürfen, seit es Hipster und den Retro-Trend gibt. Wobei mich das wundert, dass das Buff nicht gereicht haben soll... schütteres Haupthaar?
                May the wind be at your back
                Good fortune touch your hand
                May the cards lay out a straight
                All from your command

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                • DXManiac
                  Dauerbesucher
                  • 16.02.2010
                  • 503
                  • Privat

                  • Meine Reisen

                  #9
                  AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                  Ich sag mal so: Das Tuch schützt vor Sonnenbrand, aber nicht vor Hitze...

                  Hin und wieder anfeuchten oder etwas Fahrtwind an den Kopf lassen könnte da helfen..
                  Man heizt ja quasi von beiden Seiten.. von oben brennt die Sonne, von unten der Kreislauf..
                  Bei mir hilft dann eine Mischung aus Tuch nass machen und hin und wieder Pause machen, damit der Puls wieder runterkommt und in der Zeit dann auch mal das Tuch abmachen, damit da auch wieder n bisschen Hitze raus kann..
                  I'm not naughty, I've got Asperger's

                  Kommentar


                  • AndreasDecker94
                    Gesperrt
                    Neu im Forum
                    • 27.06.2017
                    • 6
                    • Privat

                    • Meine Reisen

                    #10
                    AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                    Ich trage beim Rad fahren eigentlich nie was, außer wenn es mal regnet, greife ich zu einer Dry Fit cap.

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                    • iwp
                      Alter Hase
                      • 13.07.2005
                      • 3047
                      • Privat

                      • Meine Reisen

                      #11
                      AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                      Zitat von AndreasDecker94 Beitrag anzeigen
                      Ich trage beim Rad fahren eigentlich nie was, außer wenn es mal regnet, greife ich zu einer Dry Fit cap.
                      Bist Du das ?

                      http://blob.freent.de/contentblob/34...protest-08.jpg
                      Wo war ich bloß?

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                      • TanteElfriede
                        Moderator
                        Lebt im Forum
                        • 15.11.2010
                        • 6442
                        • Privat

                        • Meine Reisen

                        #12
                        AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                        ...seit ich mit Helm fahre brauch ich nix anderes als Sonnenschutz...

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                        • Waldhexe
                          Alter Hase
                          • 16.11.2009
                          • 2875
                          • Privat

                          • Meine Reisen

                          #13
                          AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                          +1 Helm.
                          Außer dem Hauptzweck hat ein Helm den Vorteil, dass er auch bei Fahrtwind fest sitzt und luftig ist.

                          Gruß,

                          Claudia

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                          • Hundewanderer
                            Gerne im Forum
                            • 17.09.2016
                            • 73
                            • Privat

                            • Meine Reisen

                            #14
                            AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                            Ich trage ausschließlich bei artgerechten Mountainbike-Abfahrten einen Helm.

                            Kommentar


                            • TanteElfriede
                              Moderator
                              Lebt im Forum
                              • 15.11.2010
                              • 6442
                              • Privat

                              • Meine Reisen

                              #15
                              AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                              OT:
                              Zitat von Waldhexe Beitrag anzeigen
                              Außer dem Hauptzweck hat ein Helm den Vorteil, dass er auch bei Fahrtwind fest sitzt und luftig ist.
                              ...hmmmm genau da nervt mein Helm weil er Musik am Ohr macht... da hab ich noch nix gegen gefunden...

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                              • Waldhexe
                                Alter Hase
                                • 16.11.2009
                                • 2875
                                • Privat

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                                #16
                                AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                                Meiner nicht...

                                Gruß,

                                Claudia

                                Kommentar


                                • TanteElfriede
                                  Moderator
                                  Lebt im Forum
                                  • 15.11.2010
                                  • 6442
                                  • Privat

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                                  #17
                                  AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                                  ... das wäre dann welcher?

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                                  • CarWut85
                                    Dauerbesucher
                                    • 27.08.2014
                                    • 520
                                    • Privat

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                                    #18
                                    AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                                    Zitat von danobaja Beitrag anzeigen
                                    hi,
                                    ergebnis war 2x ein sonnenstich der mich für einen tag+ kotzend und total fertig zur pause gezwungen hat. aber jetzt bin ich schlauer, jetzt weiss ich dass auf längeren touren einen kotztag oder 2 einplanen muss.
                                    Gut zu wissen... habe im Sommer noch nicht viele lange Touren gemacht... baut mich irgendwie auf, dass ich doch nicht der Einzige bin, dem das wiederfährt/wiederfahren ist!

                                    Zitat von JHL Beitrag anzeigen
                                    wundert, dass das Buff nicht gereicht haben soll... schütteres Haupthaar?
                                    Kann sein, dass es einfach zu viel Sonne auf den Nacken war... der war außer den Kopftuchbänzeln vom Bandana binden, doch ziemlich exponiert

                                    Zitat von DXManiac Beitrag anzeigen
                                    Ich sag mal so: Das Tuch schützt vor Sonnenbrand, aber nicht vor Hitze...

                                    Hin und wieder anfeuchten oder etwas Fahrtwind an den Kopf lassen könnte da helfen..
                                    Man heizt ja quasi von beiden Seiten.. von oben brennt die Sonne, von unten der Kreislauf..
                                    Bei mir hilft dann eine Mischung aus Tuch nass machen und hin und wieder Pause machen, damit der Puls wieder runterkommt und in der Zeit dann auch mal das Tuch abmachen, damit da auch wieder n bisschen Hitze raus kann..
                                    Ja, das sollte ich mal versuchen... Rennradkappe hätte ich zwar auch nichts gegen, aber mein Tuch ist mir doch lieber, da auf Tour auch ein bisschen multifunktionaler... das mit dem nass machen hätte ich wirklich mal probieren sollen! Toller Tipp für's nächste Mal!
                                    Puls ging eigentlich sogar noch... mein Ruhepuls ist zwar ohnehin mit 80 schon etwas höher, aber gestern bei der Hitze tatsächlich aktiver darauf geachtet, mich nicht zu überanstrengen!

                                    Danke für die vielen Tipps!
                                    "Bei uns im Norden ist "Sturm" erst Sturm, wenn das Schaf keine Locken mehr hat!"
                                    Behandle jeden im Forum so, als würdest du ihn morgen zufällig auf Tour antreffen und ihm noch in die Augen gucken wollen! (muss ich manchmal auch noch dran arbeiten!)

                                    Kommentar


                                    • Waldhexe
                                      Alter Hase
                                      • 16.11.2009
                                      • 2875
                                      • Privat

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                                      #19
                                      AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                                      Zitat von TanteElfriede Beitrag anzeigen
                                      ... das wäre dann welcher?
                                      Alpina Mythos.

                                      Gruß,

                                      Claudia

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                                      • TanteElfriede
                                        Moderator
                                        Lebt im Forum
                                        • 15.11.2010
                                        • 6442
                                        • Privat

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                                        #20
                                        AW: Kopfbedeckung beim Radeln

                                        merci

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