Satteleinstellung

[Outdoorliiii]

Hallo, gibt es eine brauchbare Möglichkeit die richtige Einstellung für den Sattel zu finden?

Bisher versuche ich nach Gefühl den Sattel einzustellen. Mal mit mehr, mal weniger Erfolg.
Ich habe das Gefühl nicht die korrekte Einstellung zu finden. Bekomme regelmäßig Probleme im Rücken bzw. sitze dann automatisch krumm darauf.

Welche Erfahrungen habt ihr hier gemacht?

[Waldhexe]

AW: Satteleinstellung

Also das kann an so vielem liegen, Rahmen zu groß oder zu klein, falscher Sattel, falscher Lenker...
Ich würde entweder mal ein in einen guten Radladen gehen oder so lange Rumprobieren, bis es passt.

Stell doch hier mal ein Foto Deines Rades ein!

Gruß,

Claudia

[lina]

AW: Satteleinstellung

hier und hier (PDF):

http://www.junik-hpv.de/assets/download/Ergonomie_Script_2006.pdf

[HAL 23562]

AW: Satteleinstellung

Guckst Du auch hier:
http://www.patria.net/beratung/#c1165

Auf der Site findest Du auch eine Suchmöglichkeit für Händler, die eine Messeinrichtung haben.

HAL

[Thaler]

AW: Satteleinstellung

Wir waren beim "Bike fitting" in Leipzig. Hochprofessionelle Videoanalyse, Druckanalyse etc.- normalerweise für den Profi- oder Semiprofibereich. Da wurde nicht nur Satteleinstellung gemacht, sondern das Komplettprogramm "Fahrrad" mit Sitzhöhe, Sitzabstand, Lenkerhöhe etc. Nicht ganz billig, aber alle Schmerzen die sonst beim radeln genervt haben sind jetzt sowohl bei meiner Frau wie auch bei mir vorbei.

[puhee]

AW: Satteleinstellung

Gekruemmter ruecken ist ein typisches anzeichen von zu kurzen rahmen. Mit sattel verschieben ist es nicht getan. Sattelposition ist dann richtig, wenn das vordere knielot bei waagerechte kurbel durch die pedalachse geht.

Evtl hilft ein laengeren vorbau oder gar montage eines kompakten rennlenker, wenn das nicht zu aufwendig ist bzgl brems/schaltanlage etc.

Wenn das nicht hilft muss ein anderen rahmen oder fahrrad her. Das teuerste rad der welt ist nichts wert wenn es dir auf dauer den koerper weh tut oder gar schaden anrichtet.

Wie.schon gesagt wurde, poste dochmal.1-2 bilder vom rad,.deine koerpermasse und einige messdsten vom.rad wie zB effektive oberrohrlaenge.

Geometriedaten findest du auch bei patria oder fast jede hersteller online.

Bikefitting ist eine gute idee aber macht nicht heilig, auch die hardware muss in betracht gezogen werden. ich hatte knieprobleme trotz richtig eingestelltes rad. Nach viel recherchieren, probieren etc etc das ergebnis: kurbel zu lang. Neue kurbeln mit 170mm statt 175mm dran und das problem war geloest.

Sind deine handgriffe bequem? Wenn die unangenehm sind versuchst du evtl die haende zu entlasten, sorgt fuer verspqnnungen im ruecken.

Sattel bequem? Wenn es zu dolle drueckt, steht man unbewusst mehr auf die pedale, sorgt ebenso fuer verspannungen.

Gr, jan

[Outdoorliiii]

AW: Satteleinstellung

Hey, danke für die vielen Antworten.

Wie viel kostet denn so ein Bike Fitting?

Ich selbst bin 172 cm und fahre ein Cube Cmpt. Leider konnte ich nichts brauchbares bzgl der Abmessungen im Internet finden.
Wo genau soll ich denn messen?

Griffe und Sattel sind soweit in Ordnung für mich. Gefühlt könnte der Lenker etwas höher sein.
Lässt sich das leicht ändern?

http://www.bilder-upload.eu/show.php...1469392044.jpg

http://www.bilder-upload.eu/show.php...1469392071.jpg

[Waldhexe]

AW: Satteleinstellung

Ich würde den Sattel mal weiter nach hinten schieben und die Sattelnase etwas hoch nehmen.

Gruß,

Claudia

[codenascher]

AW: Satteleinstellung

Ohne scheiß, so ein Sattel sollte Waagerecht stehen, da rutscht man ja runter ....

[Outdoorliiii]

AW: Satteleinstellung

Ohne scheiß, so ein Sattel sollte Waagerecht stehen, da rutscht man ja runter ....

Habe nach vielen Versuchen festgestellt, dass das die angenehmste Variante war. Bisher bin ich nicht runtergerutscht

Die Schmerzen waren vor dieser abstrakten Einstellung des Sattels vorhanden. Deshalb habe ich auch zu solchen Mitteln gegriffen

[Waldhexe]

AW: Satteleinstellung

Vielleicht ist der Sattel doch ungeeignet und Du weichst durch Kippen des Beckens aus? Dann wäre auch die nach unten gekippte Sattelnase angenehmer.

Zumindest am Sattel habe ich auch ewig rumgemacht und alles probiert. Jetzt habe ich einen Brooks B67 und jetzt ist Ruhe.

Gruß,

Claudia

[derMac]

AW: Satteleinstellung

Ein Bild von der Seite ohne so eine schräge Perspektive wäre hilfreich. Eins wo du auf dem Rad sitzt noch mehr. So wie dein Sattel jetzt eingestellt ist (niedrig und weit vorn), scheint mir der Rahmen zu groß. Oder der Sattel ist falsch eingestellt. Generell sind solche Beratungen im iNetz aber kaum machbar, jemand mit Ahnung der dich vor Ort auf dem Rad sieht kann da im allgemeinen besser helfen.

Mac

[qwertzui]

AW: Satteleinstellung

Die nach vorne gekippte Nase des Sattels würde ich mir nicht ausreden lassen, so stelle ich meine Sättel seit 25 Jahren ein. Gekrümmter Rücken hört sich nach zu kurzrm Abstand zwischen Lenker und Sattel an. Also probier mal den Sattel weiter zurück zu schieben.

[derMac]

AW: Satteleinstellung

Also probier mal den Sattel weiter zurück zu schieben.

Die Sattelposition ergibt sich nach den Körperproportionen direkt in Bezug zum Tretlager. Man korrigiert damit nur die Position zum Tretlager, nicht die Fahrradlänge. Die Länge korrigiert man (in recht kleinen Grenzen) danach durch den Vorbau.

Mac

[Thaler]

AW: Satteleinstellung

Hey, danke für die vielen Antworten.

Wie viel kostet denn so ein Bike Fitting?

Ich selbst bin 172 cm und fahre ein Cube Cmpt. Leider konnte ich nichts brauchbares bzgl der Abmessungen im Internet finden.
Wo genau soll ich denn messen?

Griffe und Sattel sind soweit in Ordnung für mich. Gefühlt könnte der Lenker etwas höher sein.
Lässt sich das leicht ändern?

http://www.bilder-upload.eu/show.php...1469392044.jpg

http://www.bilder-upload.eu/show.php...1469392071.jpg

Zum Preis gibt es verschiedene Varianten!, wir waren hier

http://www.pro-motion.net/bikefitting-leipzig/

[inselaffe]

AW: Satteleinstellung

...Sattelposition ist dann richtig, wenn das vordere knielot bei waagerechte kurbel durch die pedalachse geht....

Und die Sattelhoehe ist dann richtig, wenn man bequem sitzend eins der Beine (bevorzugt das kuerzere) mit der Ferse auf dem Pedal ruhend bei dessen Tiefpunkt bequem durchstrecken kann. Das und zuvor von Jan Zitiertes gilt aber auch nur fuer Fussposition mit Ballen auf Pedalachse. Sonst kommt das alles nicht hin.

Erordert aber einen Rahmen, der zumindest schonmal zur Beinlaenge passt.

[derMac]

AW: Satteleinstellung

Erordert aber einen Rahmen, der zumindest schonmal zur Beinlaenge passt.

Wenn der Rahmen nicht so hoch ist, dass man mit voll eigeschobener Sattelstütze nicht aufs Pedal kommt, ist die Rahmenhöhe nahezu egal. Natürlich sind die meisten anderen Rahmenparameter auch an Durchschnittsmenschen angepasst, aber zwingend ist das nicht. Die Sattelrohrlänge ist eigentlich der unwichtigste aller Rahmenparameter.

Mac

[inselaffe]

AW: Satteleinstellung

Wo man anfaengt ist doch eigentlich egal, das ganze wird eh ein Kompromiss aus dem, was zu Bein-, Oberkoerper- und Armlaenge passt, es sei denn man laesst sich einen Rahmen bauen.

Klar ist die Sattelrohrlaenge in erster Linie nicht ganz so wild, aber je nach grundsaetzlicher Rahmengeometrie hangt halt auch der ganze Rest dran. Wenn man zb nicht mit beiden Fuessen auf den Boden kommt, weil das Oberrohr zu hoch ist, ists auch Mist.

[derMac]

AW: Satteleinstellung

Wo man anfaengt ist doch eigentlich egal, das ganze wird eh ein Kompromiss aus dem, was zu Bein-, Oberkoerper- und Armlaenge passt, es sei denn man laesst sich einen Rahmen bauen.

Nein, wenn man nicht mit der Sattelposition bezogen aufs Tretlager anfängt, wird es mit hoher Wahrscheinlichkeit nie eine brauchbare Sitzposition. Den meisten Menschen passt ein Standardrahmen gut genug, wenn sie den richtigen nehmen, die mit extremen Körperproportionen haben ein Problem. Unpassende Rahmen sind das schlimmste, was man sich beim Radfahren antun kann wenn man mehr als die "üblichen" 300 km pro Jahr fährt.

Mac

[puhee]

AW: Satteleinstellung

Ich finde auf der schnelle kein.cube cmpt im netz, zumindest kein fahrrad. Wohl aber ein.staender und anderes zubehoer.

Hier ein link zu ein anderes fahrrad, da wird alles erklaert:
https://www.muesing-bikes.de/de/bike...ff-Herren.html

Und wenn du nach "fahrrad korrekte sitzposition" gugelst, findest du bestimmt noch viel mehr.

Bedenke aber: sitzposition laesst sich natuerlich nur dann korrekt einstellen, wenn der rahmenhoehe einigermassen passt.

Gr, jan