Der Trailrunning-Thread

[LihofDirk]

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die eher unspektakulären Teile habe ich ja auch nicht fotografiert, wenn es Euch beruhigt. Die ein oder andere maintenance route war auch dabei.
Aber Spass macht es schon. Aber Uli hat schon Recht, deheem is a scheen.

Auf den Pfälzer Wald freue ich mich auch schon wieder.

[paddel]

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Ah, da bin ich aber froh, dass es nicht überall so schön war

Auf meine alten Tage, werde ich mich mit den dt. Mittelgebirgen aber wohl nicht mehr so recht anfreunden können. Rennend und Rad fahrend, sind sie aber zu ertragen

[redflag1982]

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Hey,

jetzt beginnt wieder die Winterzeit :-(

Um auf Wegen und Straßen besser gesehen zu werden und auch selber alles erkennen zu können, habe ich mir zusätzlich zu Kleidung in Leuchtfarben und einer Stirnlampe zwei LED-Leuchtbänder von AccuBuddy gekauft.

Ich war damit eigentlich sehr zufrieden. Das Leuchten war von ganz weitem zu sehen.

Leider ist eines der beiden Bänder schon nach 3-4 Wochen defekt :-( Ein Wechsel der Knopf-Batterie ist zudem irgendwie auch nicht möglich.

Könnt ihr mir vielleicht LED-Armbänder von anderen Herstellern empfehlen, die qualitativ besser sind und auch Regenschauer aushalten?! Der Idealfall wäre, wenn man das LED-band aufladen könnte. Der Hund meiner Eltern hat so ein Halsband, aber das binde ich mir ungerne um den Hals an andere Körperstellen kann es leider nicht fixiert werden.

[LihofDirk]

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https://www.amazon.de/kwmobile-Leuch...dp/B01KAJ5YHO/

Ich habe Die, Nutzung sowohl als Hosenband beim Radeln als auch im Winter beim Joggen.

Bis jetzt zufrieden.

[LihofDirk]

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Was lustiges aus der Presse:

http://www.spiegel.de/gesundheit/ern...a-1174291.html

- - - Aktualisiert - - -

Was lustiges aus der Presse:

http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/achilles-classics-sudelsuhlen-im-schlamm-land-a-1174291.html

[laber]

AW: Der Trailrunning-Thread

Neues Jahr, neue Pläne?
Schwärmt doch mal ein bisschen von euren Vorhaben für die kommende Saison!


Ich habe mich in zweifelhafter mentaler Verfassung für den Marathon beim Lichtenstein Trailcamp angemeldet, liebäugele aber auch noch mal mit etwas flotterem flachen so Ende Februar und irgendwas noch längeren im Spätsommer.

Ich renne also derzeit fleißig durch die Dortmunder Dunkelheit und genieße die geselligen Runden an den mehr oder wenigen hellen Wochenendtagen und freue mich auf Tage, an denen die Schuhe nach dem Laufen mal nicht mehr nach Moorleiche riechen!

[MaxD]

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Das alte Jahr habe ich in der alten Heimat mit alten Laufklamotten ausklingen lassen...und war nach der halben Strecke selbst einer Moorleiche nicht unähnlich. Für mich als Gelegenheitsläufer ist so eine lange Wald- und Matschstrecke eine spaßige Angelegenheit. Kann aber verstehen, wenn es für die engagierteren LäuferInnen im nassen Halbjahr etwas frustrierend ist.

[LihofDirk]

AW: Der Trailrunning-Thread

Ich habe heute das novemberartige Grau im pottebenen Stadtwald genossen. Moorleichenlook ist in Ansätzen auch auf die Klamotten gekommen, wobei zum Ausgleich die Entwässerungsgräben mal Wasser führten. Hat man auch nicht alle Tage.
Und mit dem Fahrrad zum joggen, so werden die doofen Asphaltkilometer hin und zurück erträglich.

Ziele im Sinne von Wettbewerb habe ich keine, nur laufen.

[laber]

AW: Der Trailrunning-Thread

Kann aber verstehen, wenn es für die engagierteren LäuferInnen im nassen Halbjahr etwas frustrierend ist.

HALB-Jahr?!
Die 173 Regentage pro Jahr in Dortmund sind ziemlich gleichmäßig über das Jahr verteilt.
Aber ich finde ja, wenn man in einer Gegend lebt, wo es quasi jeden zweiten Tag regnet, sollte man sich da nicht so viel draus machen. Laufe sehr gerne im "nassen Halbjahr" und am liebsten im Wald, nur die Schweinerei, die man jedes mal mit heim bringt nervt mich doch auf Dauer immer etwas.

Und @LihofDirk: "nur laufen" ist doch auch ein schönes Ziel!

[uli.g.]

AW: Der Trailrunning-Thread

Hierzu gemeldet: https://www.youtube.com/watch?v=ULjgrVzyMhE


Außerdem wollte ich dieses Jahr (wenn die Vorbereitung klappt...) endlich den K78 angehen - und jetzt DAS: http://www.swissalpine.ch/de/rennen/main-event/t88/

[uli.g.]

AW: Der Trailrunning-Thread

Zum Laufen mit Musik....

heute Nachmittag bergab aufm Singletrail - und dann DAS auf die Ohren https://m.youtube.com/watch?v=Ry1myacv2BE

macht schon auch Spaß....

[felö]

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The Tubes, unglaublich genial, sollte ich auch mal wieder in eine Playlist aufnehmen, dass es die immer noch gibt, Klasse.

BTW.: war heute auch ein kleines Läufchen machen (Trailrunning?), für die Ortskundigen (Nordschwarzwald) eine kurze Beschreibung:



Von Ottenhöfen über‘s Edelfrauengrab zum Karlsruher Grat (immer eine Reise wert) und damit schon fast alpin





Weiter zum Ruhestein, über die Skipiste hoch zur Darmstädter Hütte



Von dort zum Seibelseckle (alles schneebedeckt) zur Hornisgrinde, wo es leider nicht so schön war - windig und Nebel.
War dann froh, gerade noch kurz nach Einbruch der Dunkelheit wieder am Auto zu sein.
Im Sommer keine ganz kurze Tour (da habe ich die Tour noch nie gemacht ), im Winter beschwerlich, aber nett.

Felö (der heute noch Tubes hören muss)

[uli.g.]

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.......

Felö (der heute noch Tubes hören muss)

Plan!

Danke für die Bilder aus meiner Zeit in B-Bad zwischen Battert und Hornisgrinde!

Gruß aus’m Süden!

[laber]

AW: Der Trailrunning-Thread

Schöne Bilder (definitv Trail!) und schöne Musik , manches ist halt zeitlos und kann dann so junges Gemüse wie mich heute noch begeistern.

Mit Musik beim Laufen bin ich extrem vorsichtig geworden, weil das Unfallpotential selbst abseits der Straßen ziemlich heftig ist (Mountainbiker von hinten...).

Ich hatte mir ja vorgenommen im Winter noch ein bisschen Tempo zu machen, weil ich Tempodauerläufe abgrundief verabscheue habe ich mich für die Winterlaufserie gemeldet. Heute gab es Etappe 1: 10km mit 22 Höhenmetern.
Nicht schön, aber Ziel erreicht.

[uli.g.]

AW: Der Trailrunning-Thread

was für ein schönes spaztranderrännerei! Schxxxx-Wetter, Weg tiefe Matschepampe, Nebel, s‘wirddunkelundkeinelampedabei; zehnermit400hmraufundrunterdurchdiewaldmatschereiimregenundimdunkel. Undesschifft,wasdaszeughält!So soll‘s sein! Hugh!

Und zuhause wartet die heiße Badewanne - + Buch, Grauburgunder und Chopin aus der ODS-Büchse(thx@twimc!)....



Umpfffff!

[felö]

AW: Der Trailrunning-Thread

Bin mir ja etwas unschlüssig, was als Trailrunning anzusehen ist, bin vielleicht „oldstyle“, aber eigentlich ist‘s für mich einfach Berglauf, mal auf schmalen, mal auf breiteren Wegen, so auch am Samstag ...

.... und als in meiner Playlist „The Tubes“ liefen, kam sogar die Sonne raus :





... gemütlicher Lauf hinter dem Haus, ca. 21km, 1060Hm:

Felö

[dominik_bsl]

AW: Der Trailrunning-Thread

Yeah, that's the spirit

Bin mir ja etwas unschlüssig, was als Trailrunning anzusehen ist, bin vielleicht „oldstyle“, aber eigentlich ist‘s für mich einfach Berglauf, mal auf schmalen, mal auf breiteren Wegen, so auch am Samstag ...

.... und als in meiner Playlist „The Tubes“ liefen, kam sogar die Sonne raus :





... gemütlicher Lauf hinter dem Haus, ca. 21km, 1060Hm:

Felö

[uli.g.]

AW: Der Trailrunning-Thread

Yeah, that's the spirit

signed!

[zymotic]

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Die Bilder kenne ich doch! Rund um Durbach unterwegs?

[felö]

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@zykozic: Lindebene mit Blick auf Moosturm ... ja, ist wohl um Durbach, komme aber aus anderer Richtung gelaufen

Gruß Felö