Ich denke jeder kennt die üblichen Tricks damit einem im Schlafsack wärmer ist. Oft kommt der Rat vorher etwas zu essen. Ich merke es auch grade wieder. Nach dem Essen gibt es warme Füße. Ich vermute ich habe ihn auch schonmal gegeben. Ich frage mich jedoch ob der Gedanke, dass man nach dem Essen mir Wärme produziert wirklich richtig ist oder ob sich nach dem Essen durch die vielleicht einfach die Blutgefäße in den Extremitäten erweitern so, dass es sich wärmer anfühlt? Hat dazu jemand gesichterte Informationen? Geht der Stoffwechsel wirklich "an"?
Ich habe mal grade überschlagen. Wenn man sich etwa 1 kg Nahrung ("Wasser") reinfuttert was 20 K wärmer ist als der Körper so steigt die mittlere Temperatur in einem 70 kg schweren Menschen (ebenfalls "Wasser") um etwa 0.3 K. Das könnte zumindest einen Teil erklären. Denn 0.3 K zuviel möchte der Körper schon wieder runterkühlen.
Ändert übrigens nix daran, dass ich vor dem Schlafen weiter gut was esse!
Ich habe mal grade überschlagen. Wenn man sich etwa 1 kg Nahrung ("Wasser") reinfuttert was 20 K wärmer ist als der Körper so steigt die mittlere Temperatur in einem 70 kg schweren Menschen (ebenfalls "Wasser") um etwa 0.3 K. Das könnte zumindest einen Teil erklären. Denn 0.3 K zuviel möchte der Körper schon wieder runterkühlen.
Ändert übrigens nix daran, dass ich vor dem Schlafen weiter gut was esse!
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