Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

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  • jumapili
    Anfänger im Forum
    • 13.12.2018
    • 12
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    • Meine Reisen

    Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

    Hallo,

    in Rahmen meiner Vorbereitung auf Kilimandscharo Trekking, wollte ich bisschen in Sauerland „trainieren“ .
    Ich wollte mal fragen ob jemand schon die erste und die zweite Etappe (also vom Brilon direkt nach Winterberg) probiert hat.
    Die offizielle Zeitangaben für die erste Etappe ist 7 h und für die zweite 6 h also es wären ca 13 h…
    Braucht man wirklich so lange? Ich meine, im Sommer ist lange hell also wäre das sicherlich kein Thema .

    Mir geht es hier wirklich ums trainieren -also langes Gehen mit Rucksack üben, gegeben falls auch ein Teil der Ausrüstung testen.

    Bin gespannt auf Eure Erfahrungen

    Danke

    Dominika

  • adriano
    Gerne im Forum
    • 04.12.2018
    • 59
    • Privat

    • Meine Reisen

    #2
    AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

    Ist bei jedem naturgemäß unterschiedlich, ich komm mit folgender Formel gut zurecht:

    Im Ostalpenraum rechnet manmit der Zauberformel DIN 33466:


    Ein Wanderer legt in einer Stunde 300 Hm im Aufstieg, 500hm im Abstieg oder 4 km horizontal zurück.
    Die tatsächliche Gehzeit lässt sich errechnen, indem von den für Horizontal- und Vertikalentfernung errechneten Zeiten der kleinere Wert halbiert und zum größeren addiert wird.


    BEISPIEL


    Höhenunterschied: 900 m Aufstieg. Wegzeit: 900 m/300 m = 3h
    Horizontalentfernung: 8 km. Wegzeit: 8 km/4 km = 2h

    Tatsächliche Gehzeit: 2h x 0,5 (Hälfte des kleineren Wertes, in dem Fall ist es die Horizontalentfernung) = 1 + 3h = 4 h
    Die Gehzeit beträgt somit 4 Stunden.

    Die Formel kann natürlich angepasst werden wenn du Erfahrungswerte hast wie schnell du wirklich im Flachen bist oder wieviele hm du pro Stunde schaffst.

    Es finden sich im Netz noch andere Berechnungsmethoden.

    Wenn wirklich 13h raus kommt musst natürlich noch Pausenzeiten etc dazurechnen.
    Zuletzt geändert von adriano; 30.01.2019, 16:43.

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    • Werner Hohn
      Freak
      Liebt das Forum
      • 05.08.2005
      • 10870
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      • Meine Reisen

      #3
      AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

      Die von die gewählten Etappen bin ich 2005 zwar in 2 Tagen, dazu noch in Gegenrichtung gewandert, doch 45 km bei 1.100 hm sollte für halbwegs fitte Wanderer in kürzerer Zeit machbar sein. Wenn du das aus dem Fernsehsessel raus machst, wirst du wahrscheinlich scheitern.

      Vergleichbar mit den beiden Rothaarsteig-Etappen ist die Eifelleiter. Die ist 50 km lang, für die ich keine 10 Stunden gebraucht habe.
      .

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      • Robatson
        Erfahren
        • 07.06.2017
        • 141
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        • Meine Reisen

        #4
        AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

        Hi,

        Wir hatten es an Ostern auf 2 Tage verteilt, was gefühlt sehr angenehm war. Hatten aber auch Winter Equipment dabei und haben im Wald gepennt. Das geht aber wie du schon sagtest, bei entsprechender Fitness, sicher auch an einem Tag. Ich würde es halt trotzdem auf 2 strecken, soll ja hoffe ich auch ein bisschen Spaß machen. Außerdem hast du dann mehr Zeit dein Equipment zu testen.

        Just my 2 cent.

        Beste Grüße,
        Dschundi

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        • jumapili
          Anfänger im Forum
          • 13.12.2018
          • 12
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          • Meine Reisen

          #5
          AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

          Vielen Dank!!


          Fit bin ich schon, arbeite aber noch daran bisschen fitter zu werden. Vor allem mehr Krafttraining
          Mein Plan ist zuerst (irgendwann im Mai ) sich die Strecke auf 2 Tage aufteilen um Eindrücke zu gewinnen und dann als reiner Mental -und Konditionstraining nur an einem Tag angehen. (Juli/ August) Die ersten 2 Etappen sind perfekt da die Anfahrt für mich kurz ist.
          Für mehr werde ich leider keine Zeit haben, da ich Job wechsle wird mit mehr Urlaub in der Probezeit schwierig.
          Deswegen habe ich diese zwei Etappen gewählt.
          Zu Hause kann ich noch Paar mal um den Baldeneysee wandern (auf dem Baldeneysteig -27 km)

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          • Enja
            Alter Hase
            • 18.08.2006
            • 4750
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            • Meine Reisen

            #6
            AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

            Lauf einfach los. Und wenn der Tag zuende ist, gehst du runter ins Tal und nimmst den Bus für den Rest. Die Ecke ist recht gut erschlossen. Ich habe die Karte gerade nicht hier. Aber die Etappeneinteilung ist je nach zugrundegelegtem Wanderheftchen unterschiedlich. Meistens läuft man aber an Anfang und Ende noch recht lange, um den Rothaarsteig überhaupt zu erreichen. Vielleicht verkürzt sich das, wenn du dir das am Ende der 1. Etappe sparst und gleich weiter läufst.

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            • jumapili
              Anfänger im Forum
              • 13.12.2018
              • 12
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              • Meine Reisen

              #7
              AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

              @Enja ja das denke ich auch, bei der ersten Etappe sind bestimmt noch 4-5 km noch Zugweg nach Willingen und das gleiche bei den zweiten Etappe muss man vom Willingen noch zum Weg auch bestimmt 4-5 km latschen.
              das spare ich mir wenn ich auf einmal gehe.
              Aber ich werde erst die zwei Etappen Variante machen, um es zu erforschen.
              Ich freue mich schon.. auch wenn es noch bisschen hin ist

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              • jumapili
                Anfänger im Forum
                • 13.12.2018
                • 12
                • Privat

                • Meine Reisen

                #8
                AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                mm ich schaue mir jetzt Unterkünfte in Willingen an.. uns stelle fest die meisten bieten nix für eine Nacht wenn es am Wochenendehe ist... also vom Samstag auf Sonntag mindestens nicht diese die noch relativ nahe am Weg sind und nicht Preis 200 € pro Nacht haben..

                ist das ein Witz?

                wo habt ihr in Willingen übernachtet?

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                • Werner Hohn
                  Freak
                  Liebt das Forum
                  • 05.08.2005
                  • 10870
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                  • Meine Reisen

                  #9
                  AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                  Vor 14 Jahren hatten wir bis auf die erste Übernachtung ganz unten bei Dillenburg keine Probleme ein Bett zu bekommen. Wir hatten keine Übernachtung vorgebucht. Bei einer 1 Woche um den Monatswechsel Okt./Nov. schien uns das unnötig. An zwei Abenden waren wir die einzigen Gäste. Im Hotel an der Siegquelle hatte man uns sogar das Hotel für eine Nacht überlassen. Der Besitzer/Pächter musste ins Krankenhaus, weil er Vater wurde.

                  In Willingen hatten wir für 2 Personen 90 Euro für das beste Zimmer bezahlt. Schlafzimmer plus Wohnzimmer. Auf den Namen komme ich nicht mehr. Dir würde es eh nicht helfen.

                  Wie wäre es mit der Jugendherberge im Ort?
                  Zuletzt geändert von Werner Hohn; 31.01.2019, 12:24. Grund: Nix Lahn, Sieg!
                  .

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                  • Enja
                    Alter Hase
                    • 18.08.2006
                    • 4750
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                    • Meine Reisen

                    #10
                    AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                    Wir haben auf keiner der Etappen in fußläufiger Entfernung irgendeine preislich akzeptable Unterkunft gefunden. Das macht da aber nichts. Wenn du irgendwo übernachtest, bezahlst du Kurtaxe und da ist das Busnetz inklusive. Mit dem Bus war das dann kein Problem mehr.

                    Von Brilon aus sind wir zum Beispiel noch ein Dorf weiter als Willingen gelaufen. Da war auch der Zubringer nicht vergleichbar lang. Haben aber in Willingen übernachtet. Im Ramada. Sonderangebot. 50 € für zwei Nächste Doppelzimmer mit Frühstück. Ein ausgesprochen üppiges Frühstück natürlich.

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                    • jumapili
                      Anfänger im Forum
                      • 13.12.2018
                      • 12
                      • Privat

                      • Meine Reisen

                      #11
                      AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                      Wie wäre es mit der Jugendherberge im Ort?[/QUOTE]

                      :-) ich denke dafür bin doch bisschen zu alt.. Ich bräuchte doch schon ein Einzelzimmer :-)

                      Ich habe jetzt doch direkt bei den Hotels angefragt..
                      mit HP für 90 € im Haus am See oder im Sporthotel.. geht noch

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                      • Matthzi
                        Erfahren
                        • 16.03.2014
                        • 149
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                        • Meine Reisen

                        #12
                        AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                        Zitat von jumapili Beitrag anzeigen
                        Wie wäre es mit der Jugendherberge im Ort?
                        :-) ich denke dafür bin doch bisschen zu alt.. Ich bräuchte doch schon ein Einzelzimmer :-)

                        Ich habe jetzt doch direkt bei den Hotels angefragt..
                        mit HP für 90 € im Haus am See oder im Sporthotel.. geht noch[/QUOTE]

                        Hi,

                        Jugendherbergen haben doch auch Einzelzimmer oder Doppelzimmer, die dann eventuell nur an eine Person vermietet werden.
                        In Torfhaus ( Harz) z.B. hat das ungefähr 45 Euro gekostet mit Frühstück...

                        Grüße,
                        Matthzi

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                        • Werner Hohn
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                          Liebt das Forum
                          • 05.08.2005
                          • 10870
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                          #13
                          AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                          Ohne die Alten wären die Jugendherbergen pleite. Mit Alters- und Einzelzimmerzuschlag liegst du ihn Willingen bei 35 Euro, Frühstück inkl. Dazu kommt noch die einmalige Jahresgebühr für die Mitgliedschaft.

                          https://willingen.jugendherberge.de/...en-506/preise/
                          .

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                          • Enja
                            Alter Hase
                            • 18.08.2006
                            • 4750
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                            • Meine Reisen

                            #14
                            AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                            Die Mitgliedschaft kostet 22,50 € pro Jahr.

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                            • jumapili
                              Anfänger im Forum
                              • 13.12.2018
                              • 12
                              • Privat

                              • Meine Reisen

                              #15
                              AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                              klingt doch nicht schlecht. werde ich auf jeden Fall in Betracht ziehen.
                              Danke für den Tipp, habe nicht dran gedacht das man auch als Einzelperson Zweibett /Dreibett zimmer belegen kann .

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                              • HerrVonPopel
                                Gerne im Forum
                                • 05.02.2018
                                • 50
                                • Privat

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                                #16
                                AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                                Vorsicht mit den Bussen während der Schulferien. Die fahren da anders. Nur 3 mal am Tag oder so.
                                Musste mal ziemlich lange am Häuschen auf den nächsten Bus warten.

                                Kommentar


                                • jumapili
                                  Anfänger im Forum
                                  • 13.12.2018
                                  • 12
                                  • Privat

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                                  #17
                                  AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                                  @HerrVonPopel Danke für diese Anmerkung

                                  Kommentar


                                  • Enja
                                    Alter Hase
                                    • 18.08.2006
                                    • 4750
                                    • Privat

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                                    #18
                                    AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                                    Tatsächlich hatten wir das vorab abgeklärt. Alle zehn Minuten fahren die nämlich tatsächlich nicht. Mit dem Plan in der Tasche haben wir meist noch in einem Cafe gesessen, während wir auf den Bus warteten.

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                                    • Wafer

                                      Lebt im Forum
                                      • 06.03.2011
                                      • 8661
                                      • Privat

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                                      #19
                                      AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                                      Hallo Dominika.

                                      Als ich seinerzeit auf dem E1 dort durchgekommen bin war ich in der Gegenrichtung unterwegs. Ich bin damals vom Kahlen Asten gestartet und bis Petersborn gekommen. Da haben noch ein paar wenige Kilometer bis Brilon gefehlt. Das dürfte mit deiner Etappe in etwa vergleichbar sein. Ich habe 11 h gebraucht.

                                      Gruß Wafer

                                      Kommentar


                                      • jumapili
                                        Anfänger im Forum
                                        • 13.12.2018
                                        • 12
                                        • Privat

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                                        #20
                                        AW: Rothaarstieg zwei Etappen auf Einmal

                                        @ Wafer,

                                        vielen lieben Dank. tolles Bericht und sehr schöne Fotos

                                        Dominika

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