Augen und Sonne

[Akelei]

Hallo zusammen,
beim Antworten auf den Sonnenbrillen-Thread ist mir mein Thema wieder eingefallen.
Die letzten drei Jahre war ich immer eine Woche in den Bergen unterwegs und hatte jedesmal Probleme mit den Augen. Im Laufe des Tages draußen mit Sonne fangen Sie zu tränen an. Brennen tun sie auch ein wenig, aber eigentlich ist das dauernde Tränen das unangenehmste daran, vor allem, wenn sich nach einiger Zeit Salzkrusten in den Augenwinkeln sammeln.

Im Laufe der Jahre hatte ich verschiedene Theorien.
Im ersten Jahr glaubte ich noch, die Sonnencreme würde in die Augen laufen und kaufte mir daraufhin extra eine leichte Sonnenmilch fürs Gesicht, die versprach nicht zu verlaufen und die Augen in Frieden zu lassen.
Im zweiten Jahr glaubte ich, dass es die Kontaktlinsen seien.
Im dritten Jahr mit toller Sonnencreme und Sehstärkensonnenbrille hatte ich das Problem immer noch.

Für den nächsten Bergtrip habe ich mir nun eine Sportsonnenbrille gekauft, die oben und seitlich gut abschließt, damit keine Sonne reinkommt und werde diese mit einer Schildmütze kombinieren.
Außerdem bin ich mit Augentropfen gegen tränenden Augen ausgestattet
und einem Augen-Roller für geschwollene, brennende Augen aus der Apotheke.

Hat noch jemand Ideen, was denn meine Augen an der Sonne in den Bergen stört? - nur die Helligkeit und Intensivität?
Was hilft noch den Mimimi-Augen?

Grüße!

[bonzoo]

AW: Augen und Sonne

Hallo

Ich denke, dass die Augen auch unter trockener und kalter Luft leiden.

Wie waren die Windverhältnisse?

[TanteElfriede]

AW: Augen und Sonne

...das wäre mein Tipp: Wind. Ich habe die geschilderten Probleme immer bei Wind. Fahrtwind oder eben Wind in Bergen, See....

Edith: ich rede nicht von Sturm. Wind. Auch leichter. Beim Wandern, auf dem Rad ist man konzentriert. Hat den Blick in eine Richtung. Da merke zumindest ich nicht wenn es "zieht". Selbst leichter Wind wird aber nach einem Tag zum Problem. Ich habe eine "enge" Sicherheitsbrille, die geht weit um die Augen rum. Filtert UV ist aber ansonsten klar. Die auf der Nase und alles ist gut. Sieht dämlich aus, aber hilft.

[Torres]

AW: Augen und Sonne

Ich würde auch auf Wind tippen. Was für Kontaktlinsen hast Du denn? Trägst Du sie täglich? Mit Kontaktlinsen können die Augen sehr windempfindlich sein. Und Kontaktlinsen weglassen kann dazu führen, dass die Augen tränen, weil sie normalerweise durch die Linse geschützt werden.

[blue0711]

AW: Augen und Sonne

Ich tippe auch auf Wind und trockene Luft. Dazu verwehte Staubpartikel (In steinigen Gegenden).

Dazu kann eine zu niedrige Flüssigkeitsaufnahme (nicht zu dem erhöhten Flüssigkeitsverlust passend) kommen.

[Steinchen]

AW: Augen und Sonne

Sowas kenne ich auch. Ich habe es allerdings auch in Mittelgebirgen und manchmal auch ein (selten beide) geschwollenes Auge. Ich dachte schon mal, dass ich unterwegs meinen Flüssigkeitshaushalt irgendwie durcheinander bringe oder auch an Schweiß, den ich mir unbeabsichtigt ins Auge reibe.

[Akelei]

AW: Augen und Sonne

Kontaktlinsen trage ich nur beim Snowboarden und Wandern, ansonsten eine normale Brille. Aber Skibrillen und Sonnenbrillen vertragen sich so schlecht mit Brillen darunter.
Darum greife ich dann zu Tageslinsen, die abends weggeworfen werden (oder als Müll eingepackt um im Tal zu entsorgen).

Wind ist es wahrscheinlich weniger, weil das Tränen und Geschwollensein an Regentagen nicht vorhanden ist. Winden tut es ja trotz Regen, nur die Sonne fehlt, daher ging ich von Sonne aus.

Aber Trockenheit und Staub treten ja auch mehr bei sonnigem Wetter auf. Und gerade die letzten beiden Tage brennen meine Augen ein ganz klein wenig auch im Büro ... neue Erkenntnis: Trinken, trinken, trinken für die Augen und meine Augen sind nicht die einzigen, die ein wenig rumpinsen.

[couchpotato]

AW: Augen und Sonne

...Und gerade die letzten beiden Tage brennen meine Augen ein ganz klein wenig auch im Büro ... ...

vielleicht eine allergische reaktion?

[Funner]

AW: Augen und Sonne

Versuch es doch mal mit simplen Befeuchtungstropfen. Hab mir die Augen lasern lassen und muss die jetzt praktisch ständig nehmen, aber man merkt richtig wie die Augen entspannen sobald man sie eingeträufelt hat.

[Outdoorfetischist]

AW: Augen und Sonne

Wind und kalte Luft lassen mich auch oft "weinen". Nass bedeutet noch kälter und wenn es getrocknet ist, hat man schön Salz da sitzen. Bei mir hilft abendliches Eincremen mit Bepanthen, um wunder Haut in der Augenregion vorzubeugen. Gegen das Tränen der Augen habe ich noch kein Mittel gefunden und bezweifle, dass es eines gibt.

[Becks]

AW: Augen und Sonne

Ich tippe auf eine schlechte und womöglich nicht dicht abschließende Brille.

Generell bekommt man in den Bergen einfach mehr Sonnenlicht ab, sei es über höhere UV-Strahlung oder Reflektionen am Untergrund (insb. Schnee). Ich würde bei solchen Sachen nur eine Markenbrille kaufen und nicht auf eine Noname setzen, bei der vielleicht der Aufkleber "100% UV-Schutz" druff ist, aber bei dem Preis eher miese Gläser und keine ordentlichen Tests drin sind.

Außerdem interessiert nicht nur der UV-Bereich, sondern auch das sichtbare Licht und der IR-Bereich (Infrarot), was ja auch einstrahlt. So eine Brille gibt es dann eben sehr selten für wirklich wenig Geld, meine kostet rund 140 CHF.

Alex