Ist Fitnessstudio eine gute Vorbereitung auf eine Trekkingtour,wenn der Schwerpunkt Aufbau ist?
Ich meine,Aufbau ist doch mehr für dicke Muskeln die mal vielleisten aber nicht aus dauer beantsprucjt werden können,oder?
Gruss Manuel
Ich meine,Aufbau ist doch mehr für dicke Muskeln die mal vielleisten aber nicht aus dauer beantsprucjt werden können,oder?
Gruss Manuel
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