Moin,
zum Thema Ernährung bzw. täglicher Energiebedarf (Originalbeitrag aus dem Juli 2003: Ernährungsphysiologie) auf Tour, bin ich die Tage auf eine mehr oder weniger offizielle Tabelle im Wilderness Guide von NOLS gestoßen.
Dem nach sehen die Amis für den täglichen Energiebedarf folgende Gewichts- und Kalorienangaben vor…
Seite 58, Ration Table
Und die Verpflegung sollte dem nach prozentual ungefähr so aufgeteilt sein…
Seite 60, Staple Food Pie Chart
zum Thema Ernährung bzw. täglicher Energiebedarf (Originalbeitrag aus dem Juli 2003: Ernährungsphysiologie) auf Tour, bin ich die Tage auf eine mehr oder weniger offizielle Tabelle im Wilderness Guide von NOLS gestoßen.
Dem nach sehen die Amis für den täglichen Energiebedarf folgende Gewichts- und Kalorienangaben vor…
Seite 58, Ration Table
Und die Verpflegung sollte dem nach prozentual ungefähr so aufgeteilt sein…
Seite 60, Staple Food Pie Chart
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