Hallo Leute
Folgendes kinderleichte "Rezept" habe ich hier in Nyköping am
Samstag gesehen, als sich die Pfadfinder auf dem Marktplatz
präsentiert haben. Es ist eins von DEN Rezepten für jwd
(janz weit draussen), weil man keine Umstandskrämerei
dafür benötigt:
Zutaten
Haferflocken (leicht zu transportieren)
Butter (schlecht zu transportieren)
Zucker (leicht zu transportieren)
Die Butter wird in der Pfanne oder flachen Schale über dem
Feuer heiss gemacht, die Haferflocken werden eingerührt,
bis alle Butter aufgesaugt ist. Dann wird gezuckert und
das Gemisch direkt vom Feuer genommen, bevor der
Zucker verkohlt.
Alle drei Zutaten enthalten viel brauchbare Energie in
wenig Masse (hohe Energiedichte), die Haferflocken
auch noch Vitamine und Spurenelemente.
Da sich Butter schwer unterwegs mitnehmen lässt habe
ich daheim ausprobiert, wie die Sache mit Olivenöl wird.
Ergebnis: fast genau so gut. Aber Olivenöl kann man in
leichten Plastikflaschen mitnehmen, und es muss nicht
gekühlt werden.
Jetzt werde ich zwecks Verfeinerung noch ausprobieren,
wie die Sache wird, wenn ich statt Haferflocken eine
Müslimischung verwende.
Die Vorteile liegen auf der Hand:
Einfache transportable Zutaten
Einfachste Zubereitung
Keine "Problembestandteile" wie Milch, Eier oder sonstige
Kühlwaren.
Gruss von
Odin
Dem das Zeugs gut
geschmeckt hat
Folgendes kinderleichte "Rezept" habe ich hier in Nyköping am
Samstag gesehen, als sich die Pfadfinder auf dem Marktplatz
präsentiert haben. Es ist eins von DEN Rezepten für jwd
(janz weit draussen), weil man keine Umstandskrämerei
dafür benötigt:
Zutaten
Haferflocken (leicht zu transportieren)
Butter (schlecht zu transportieren)
Zucker (leicht zu transportieren)
Die Butter wird in der Pfanne oder flachen Schale über dem
Feuer heiss gemacht, die Haferflocken werden eingerührt,
bis alle Butter aufgesaugt ist. Dann wird gezuckert und
das Gemisch direkt vom Feuer genommen, bevor der
Zucker verkohlt.
Alle drei Zutaten enthalten viel brauchbare Energie in
wenig Masse (hohe Energiedichte), die Haferflocken
auch noch Vitamine und Spurenelemente.
Da sich Butter schwer unterwegs mitnehmen lässt habe
ich daheim ausprobiert, wie die Sache mit Olivenöl wird.
Ergebnis: fast genau so gut. Aber Olivenöl kann man in
leichten Plastikflaschen mitnehmen, und es muss nicht
gekühlt werden.
Jetzt werde ich zwecks Verfeinerung noch ausprobieren,
wie die Sache wird, wenn ich statt Haferflocken eine
Müslimischung verwende.
Die Vorteile liegen auf der Hand:
Einfache transportable Zutaten
Einfachste Zubereitung
Keine "Problembestandteile" wie Milch, Eier oder sonstige
Kühlwaren.
Gruss von
Odin
Dem das Zeugs gut
geschmeckt hat
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