Hallo zusammen,
ich sitze momentan leider wieder einmal zu hause und habe ein mehr oder weniger kleines Problem aufgrund einer Sportverletzung.
Vor 2,5 Wochen habe ich beim Tennis einen Ball (nicht lachen!!!) gegen die Wade bekommen. Leider hat mein Kollege nicht wie geplant den Passierschlag geschafft, sondern mich voll abgeschossen. Der Muskel war leider nicht angespannt. Ich habe dann noch etwas weitergespielt; hatte ja schließlich keine größeren Schmerzen.
Als ich dann jedoch aufgehört habe mich zu bewegen wurde meine Wade innerhalb von Minuten dick. Laufen war fast unmöglich.
In der Zwischenzeit wurde meine Wade bis zum Fuß runter gelb (Bluterguss) und ich kann das Bein immer noch nicht gerade machen. Onkle Doc tippt auf einen Bluterguss mit Muskelquetschung und durch das Blut ggf. einen Muskelfaserriss.
Habt ihr Ideen, wie ich den Bluterguss schneller rausbekomme? In 2 Wochen beginnt die Tennissaison und da will ich dabei sein!
Habt ihr Erfahrungen mit dem Ananasenzym Bromalin (oder wie es heißt)? Andere Tipps?
Grüße
Carsten
ich sitze momentan leider wieder einmal zu hause und habe ein mehr oder weniger kleines Problem aufgrund einer Sportverletzung.
Vor 2,5 Wochen habe ich beim Tennis einen Ball (nicht lachen!!!) gegen die Wade bekommen. Leider hat mein Kollege nicht wie geplant den Passierschlag geschafft, sondern mich voll abgeschossen. Der Muskel war leider nicht angespannt. Ich habe dann noch etwas weitergespielt; hatte ja schließlich keine größeren Schmerzen.
Als ich dann jedoch aufgehört habe mich zu bewegen wurde meine Wade innerhalb von Minuten dick. Laufen war fast unmöglich.
In der Zwischenzeit wurde meine Wade bis zum Fuß runter gelb (Bluterguss) und ich kann das Bein immer noch nicht gerade machen. Onkle Doc tippt auf einen Bluterguss mit Muskelquetschung und durch das Blut ggf. einen Muskelfaserriss.
Habt ihr Ideen, wie ich den Bluterguss schneller rausbekomme? In 2 Wochen beginnt die Tennissaison und da will ich dabei sein!
Habt ihr Erfahrungen mit dem Ananasenzym Bromalin (oder wie es heißt)? Andere Tipps?
Grüße
Carsten
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