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Scoutgirl
24.10.2003, 11:25
Habe länger nach Literatur zum Training für Outdooraktivitäten gesucht und bin schließlich auf dieses Buch gestoßen, das ich sehr umfassend und hilfreich fand:
Musnick, Elliott. Pierce: "Conditioning for Outdoor Fitness"
Mountaineers Books
ISBN: 089886450X
http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/089886450X/qid=1066983612/sr=2-2/ref=sr_aps_prod_2_1/028-8096523-0934134

Vielleicht ist das ja auch was für den Einen oder Anderen von Euch...