Wollte mal hören was ihr so beim Wandern an Nahrungsmitteln mitnehmt.
Mir gehts speziell darum Gewicht zu sparen ohne die Kosten extrem in die Höhe zu treiben und ohne kcal und Geschmack einzubüßen.
-Frückstück war Müsli mit Milchpulver
-Zwischendurch selbstgemachte Müsliriegel und Schoko
-Abends Dörr Zwiebeln, Zuchini, Tomaten, Paprika, Fleich mit Trockentomatensuppe und Nudeln
Bei der letzen Wanderung hatten wir zu zweit für 4 Tage -> 3 Warme Malzeiten, 3 Frühstück, 4 Zwischendurch fast 6kg Lebensmittel dabei und das schon mit fast ausschließlichen Dörrzutaten.
Dadurch das wir beide geschätzte 3500kcal am Tag benötigt haben kam es zu solche einem hohen Gewicht
Ich hatte eigentlich das Gefühl das es soweit ok war und wir haben auch alles auf gegessen. Aber da mag ich gar nicht an 2-wochen Touren im Winter denken.....
Mir gehts speziell darum Gewicht zu sparen ohne die Kosten extrem in die Höhe zu treiben und ohne kcal und Geschmack einzubüßen.
-Frückstück war Müsli mit Milchpulver
-Zwischendurch selbstgemachte Müsliriegel und Schoko
-Abends Dörr Zwiebeln, Zuchini, Tomaten, Paprika, Fleich mit Trockentomatensuppe und Nudeln
Bei der letzen Wanderung hatten wir zu zweit für 4 Tage -> 3 Warme Malzeiten, 3 Frühstück, 4 Zwischendurch fast 6kg Lebensmittel dabei und das schon mit fast ausschließlichen Dörrzutaten.
Dadurch das wir beide geschätzte 3500kcal am Tag benötigt haben kam es zu solche einem hohen Gewicht
Ich hatte eigentlich das Gefühl das es soweit ok war und wir haben auch alles auf gegessen. Aber da mag ich gar nicht an 2-wochen Touren im Winter denken.....
Kommentar