Steife Finger beim Fahren

[Metoc]

Huhu!
Gestern kam mein erster Kompass an, also erstmal was durch die Wälder gefahren. Hab noch keine richtige Karte, musste also mit Google Earth Ausdruck fahren (niemehr ^^).
War alles feinund ich kam an schöne Plätze.

Es begann etwas zu winden (mein Fahrrad fiel um) und zu fieseln. Alles nicht schlimm. Aber mit dem Wind und der Kälte wurden hin und wieder meine Finger steif. Wie ein Krampf. Kennt das jemand? Was hilft dagegen?

Bis auf das ich nachdem ich aus dem Wald kam nicht wusste wo ich bin und bei einer (zu) steilen abfahrt hingeflogen bin war es fein.

Grüße Tobias

PS wofür sind diese Fahrradhandschuhe?

[Sawyer]

Wie alt bist Du denn?

Mit Kompass und Google-Earth-Ausdruck los zu ziehen ist fast schon fahrlässig. Wenn Du noch keine Karte hast, dann mach´ solche Spielchen wie Hindernis umgehen, markante Punkte anpeilen, etc.

Fahrradhandschue sind im Handballenbereich gepolstert und vermindern den Druck auf diverse Nerven, die ansonsten für das Taubheitsgefühl verantwortlich sind.

Bei Deinem beschriebenen Problem und den momentanen Temperaturen in Verbindung mit nassen Fingern sowie Fahrtwind würde ich mal sagen: Du hast den Windchill-Effekt hautnah erlebt


Sawyer

[Crosswind]

Alternativ kann es aber auch sein dass einfach Deine Finger "eingeschlafen" sind, das wäre dann aber eher ein Taubheitsgefühl.

Dagegen helfen Training und Fahrradhandschuhe, wenn alles nichts nützt gibt es dann noch den ultimativen Tipp:

Die einzig wahre Art eines Fahrradlenkers, den Rennbügel.

8)

Gruß
Philip

PS: Iss echt so!

[chinook]

Karpaltunnelsyndrom?



-chinoook

[Metoc]

Ich bin 17. :wink:
War aber alles nähere Umgebung. Heißt: Den Anfang kenn ich auswendig bei meinem Ziel war ich schonmal, nur dann musst ich mal nach dem Weg fragen. War ja nur ein kleiner Ausflug (5 Stunden).

Heute geh ich mir eine Karte kaufen.

Ok, das mit der Kälte passt am besten. Kenn ich noch aus dem Zeltlager. Es ist kalt und Nacht und ich bekomm meinen Knopf von der Hose nicht auf (klapte gestern auchnicht^^). Lag wohl an der Kälte.

Ich schau mir auch mal den Winkel meines Lenkers an.

Danke für die schnellen Antworten ;)

[Crosswind]

Ich bin 17. (...). Es ist kalt und Nacht und ich bekomm meinen Knopf von der Hose nicht auf (klapte gestern auchnicht^^).

Nunja, mit 17 hast Du ja noch ein bisschen Zeit, aber wenn's da schon am Hose Aufknöpfen scheitert, seh ich schwarz für die Zukunft unseres Landes...

[papajoe]

jetz musst ich ersma aufs datum von dem posting gucken. wir ham sommer! was willst du machen, wenns mal wieder nen winter gibt?

[Metoc]

Ist das nicht normal, dass bei Kälte (meist eben im Winter) die Finger etwas steif werden?
Vielleicht kommt noch der Umstand dazu, dass ich auf dem Mountainbike sehr gebäugt sitzte und meie Hand genickt den Lenker packt.

Es ist nicht so schlimm, dass ich an einer kalten Hand verzweifel :wink:
Nur das Bremsen geht dann schonmal etwas schwerer.

Wenn ich die Hand im Moment nach oben strecke ist da ein unbekanntes Ziehen im Unterarm. Irgendwas hab ich nicht so gut gemacht ^^

[Moltebaer]

@Crosswind: Grööhhhl!

jetz musst ich ersma aufs datum von dem posting gucken. wir ham sommer! was willst du machen, wenns mal wieder nen winter gibt?

Hihihi, dasselbe habe ich mir auch gedacht

Das unbekannte Ziehen im Unterarm könnte tatsächlich durch dein angewinkeltes Handgelenk kommen.
Ich hatte mal sowas ähnliches durch einen neuen Lenker und falschen Griff. Meine Handgelenke waren dauerhaft angewinkelt, die Sehnen wären dabei im gestreckten Zustand in ihrem Führungskanal (Sehnenscheide?) "leicht verklebt", bei Entlastung haben sie sich lösen können, was ein "Schnalzen" zur Folge hatte. Dabei bekam ein parallel dazu verlaufender Nerv quasi einen Peitschenhieb ab. Fühlte sich so an, als sei eine Sehne gerissen/überdehnt oder der Arm elektrisiert worden.
Achte auf deine Griffhaltung (gestrecktes Handgelenk, nicht angewinkelt) und fahre event. mit Radhandschuhen (gibt ja auch welche, die praktisch nur aus Handballenpolsterung bestehen).

[barkas1980]

Nunja, mit 17 hast Du ja noch ein bisschen Zeit, aber wenn's da schon am Hose Aufknöpfen scheitert, seh ich schwarz für die Zukunft unseres Landes...

OT: Hähä, die Schotten lösen das anderst..

Guckst du hier

[barleybreeder]

Die Probleme der "tauben Finger" habe ich auch manchmal. Kommt wohl am ehesten von den geraden Lenkern.
Es gibt dafür sogenannte Biogrip(heißt glaube ich so, soweit ichs noch weiß). Diese korrigiren auch bei sehr geraden Lenkern die Handhaltung und immitieren einen stark gekröpften Lenker.
Bei einem Kumpel hats echt was gebracht. Man muss aber ausprobieren ob man mit den Dingern zurechtkommt.Ist nicht jedermanns Sache.

[Ari]

Die eingeschlafenen Finger können aber genauso von einer ungünstigen Sitzhaltung kommen, da Metoc doch recht.
Manchmal reichen schon wenige cm Vorbauverstellung für einen großen Effekt.

Allerdings solltest Du (Metoc) den Unterschied zwischen kalten und eingeschlafenen Fingern feststellen können .

Gruß,
Andrej

[rso4x4]

Allerdings solltest Du (Metoc) den Unterschied zwischen kalten und eingeschlafenen Fingern feststellen können .

Gruß,
Andrej

OT: ...er schrieb von "steif".... aber auch das sollte er mit 17 schon kennen.............