Hallo,
ich habe letztens erstaunlich an meinem eigenen Körper festgestellt das es nichts bringt an einer Steigung beim fahren zu trinken.
Bei mir war es so: Berg kommt ... man radelt weiter, man braucht immer mehr Luft ... der Puls geht höher, demnach braucht man auch mehr Luft. Wenn man in diesem Moment auch noch zur Flasche greift, hat sich bei mir gezeigt das ich einen Luftzug aussetze, da ich ja Flüssigkeit anstatt Sauerstoff zu mir nehme ... und die Sekunden danach sind schrecklich.
Seitdem vermeide ich das trinken während ich solche anstrengenden Stücke fahre, und trinke lieber kurz davor - das ist meine Erfahrung, welche ist eure? Habt ihr zum Thema evtl. noch ein paar Tipps?
Julian
ich habe letztens erstaunlich an meinem eigenen Körper festgestellt das es nichts bringt an einer Steigung beim fahren zu trinken.
Bei mir war es so: Berg kommt ... man radelt weiter, man braucht immer mehr Luft ... der Puls geht höher, demnach braucht man auch mehr Luft. Wenn man in diesem Moment auch noch zur Flasche greift, hat sich bei mir gezeigt das ich einen Luftzug aussetze, da ich ja Flüssigkeit anstatt Sauerstoff zu mir nehme ... und die Sekunden danach sind schrecklich.
Seitdem vermeide ich das trinken während ich solche anstrengenden Stücke fahre, und trinke lieber kurz davor - das ist meine Erfahrung, welche ist eure? Habt ihr zum Thema evtl. noch ein paar Tipps?
Julian
Kommentar