Hoi
Meine Schwester hat mich gestern verwirrt indem sie meinte taeglich in die sauna gehen sei zu oft, und man schwaeche das immunsystem damit mehr als das man es staerkt. Da ich im moment 5-7 tage die woche in die sauna gehen wollt ich mal wissen ob hier jemand mehr dazu weiss.
P.S. ich mache jeweils nur einen saunagang von 15 min laenge
Gruss
bert
Meine Schwester hat mich gestern verwirrt indem sie meinte taeglich in die sauna gehen sei zu oft, und man schwaeche das immunsystem damit mehr als das man es staerkt. Da ich im moment 5-7 tage die woche in die sauna gehen wollt ich mal wissen ob hier jemand mehr dazu weiss.
P.S. ich mache jeweils nur einen saunagang von 15 min laenge
Gruss
bert
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