- 1. convenient muss es sein
Ideal: kürzeste Zubereitungszeit, minimaler Abwasch
- 2. gesund und nahrhaft muss es sein
Ideal: gutes Nährwertprofil, ethisch und ökologisch korrekt
- 3. energiearme Zubereitung
Ideal: einmal kochendes Wasser drüber - ziehen lassen - fertig!
- 4. abwechslungsreich muss es sein
Ideal: Geschmackliche Vielfalt und unterschiedliche Nährwertprofile
- 5. gute Packeigenschaften muss es haben
Ideal: Leicht und gutes Packmaß Nachgetragen ... sorry
_______________________________
z.B. zu 1,2:
Woknudeln, Mienudeln aus Reis oder Hartweizen
...
Ich bin grade dabei meine Essensversorgung zu optimieren, daher verspreche ich mir von diesem Thread noch mehr Ideen den Proviant zu gestalten. Ich weiß nicht ob man an die "eierlegende Wollmilchsau" herankommt, aber vielleicht finden sich hier doch einige spannende Ansätze.
Nam
Kommentar